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17-06-06
sp;對，腰部注意
用力。「
一邊說著，周紅玉一邊伸長了身體，伸手向著陳一龍的腹部摸了過去，要知
道，周紅玉本來就是在陳一龍的頭邊的，這一彎下腰來，向著陳一龍的小腹摸了
過去，陳一龍就感覺到，突然間有一股溫熱的氣息撲面而來。
心中微微一蕩之下，陳一龍下意識的抬眼向著周紅玉看了過去，陳一龍看到，
由於美豔女教練的頭向前伸著，從而就使得她的一對正在紅色小背心緊緊的包裹
之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰，就垂在了自己頭頂的上方，而那股溫熱的氣
息，正是從她的玉女峰裡散發出來的。
深深的深溝，迷人的乳香味，從那裡散發出來的溫熱的氣息，不停的刺激著
陳一龍的神經，讓陳一龍感覺到，自己的呼吸都變得有些急促了起來，而全身的
血液，也在加緊著時間，向著自己的身體的某個部位集中了起來。
如此近距離的觀察，使得陳一龍可以清楚的看到露在了外面的肌膚上緊緻的
毛孔以及雪白而光滑的肌膚之下的細細的血管，那種撩人的感覺，我想除了身在
其中的陳一龍能體會得到以外，那是用任何的筆墨，都無法形容的。
帶著一絲溫熱氣息的指尖撫摸在自己的小腹之上，也讓陳一龍感覺到了一種
巨大的刺激，而在這種刺激之下。
陳一龍的呼吸也不由的變得粗重了起來，而隨著粗重的呼吸而撲出來的火熱
氣息，卻又一陣陣的撲打在了周紅玉嬌嫩的肌膚之上，使得周紅玉的嬌嫩肌膚上
泛起了一層雞皮疙瘩，看起來份外的撩人。
而且看到那長蛇還是在不斷的漲大著以後，周紅玉知道，那是陳一龍因為受
不了自己的玉女峰的刺激而起的反應，心中也不由的為自己的身材而驕傲了起來
兩人似乎心有靈犀一樣的，都沒有再吭聲，而周紅玉現在的一雙水汪汪的，正在
看著陳一龍慢慢的漲大著的長蛇的大眼睛中，已經露出了幾分火熱的火花。
慢慢的，周紅玉本來只是用手指在陳不龍的腹部肌膚上點壓著的動作，竟然
慢慢的變成了在陳一龍的腹部撫摸了起來，而且一下比一下重，一下比一下位置
向下，看樣子，這個美豔女教練，似乎是已經受不了陳一龍正在漲大著的長蛇的
刺激，而想要伸手去撫摸一下，親自感受一下那種堅硬和火熱的氣息了。
陳一龍正給垂在了自己的頭頂的周紅玉的一對正在紅色小背心緊緊包裹之下
的豐滿而充滿了彈性的玉女峰給弄得有些魂不守舍的，突然間感覺到了周紅玉的
手上的動作，陳一龍的心中一下子狂喜了起來。
雖然陳一龍不知道周紅玉為什麼會出現那樣的動作，但是他卻知道，現在周
紅玉的舉動，已經完全的超出了教練應該做的舉動的範疇，而周紅玉之所以會這
樣子做，只有一個解釋，那就是這個美豔女教練，擺明了是在勾引著自己。
陳一龍的心中本來就因為看到了周紅玉的兩退之間的風光，又感覺到了現在
周紅玉的玉女峰正在那裡挑逗著自己，而壓著一股邪火呢，現在想到了周紅玉擺
明瞭是在勾引著自己，身為色中老手的他，又怎麼會忍得住呢。
看著垂在了自己的頭頂，正隨著周紅玉的動作而微微晃盪著的正在紅色小背
心的包裹之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰，陳一龍終於忍不住的在周紅玉的玉
女峰露在了外面的嬌嫩肌膚上輕輕
??
的舔了一下。
第２２４章教練玉紅五
舔過以後，陳一龍就的些後悔了起來，在沒有明白周紅玉的心意之前，自己
現在的這種舉動，實在是太過冒險了，如果周紅玉不願意而大叫了起來以後，那
麼自己可不是就要面臨著十分危險的境地麼所以，陳一龍只好靜靜的躺在了那裡，
一邊體會著舌頭上傳來的那種光滑如玉柔軟如綿，溫熱如水的氣息，一邊等待著
周紅玉的反應。
電光火石之間，陳一龍只覺得，周紅玉的嘴巴里似乎發出了一聲輕輕的嚶嚀，
而一個身體也情不自禁的晃動了一下。
雖然陳一龍不知道美豔女教練晃動了一下身體的用意是什麼，但是他卻可以
肯定，在受到了自己的侵犯以後，這個美豔教練並沒有大聲反抗，這變證明著，
美豔女教練，並不在意自己剛剛舔她嬌嫩的玉女峰的舉動。
心中一蕩之下，陳一龍又伸出了舌頭，在周紅玉的露在了外面的嬌嫩肌膚之
上輕輕的舔了一下，這一次，周紅玉的身體晃動的幅度變得大了起來，嘴裡的嚶
嚀聲也變得大了起來，傳到了陳一龍的耳朵裡，就如同是美豔女教練發出了一聲
媚到了骨子裡的呻吟聲一樣的。
周紅玉沒有想到，陳一龍的膽子竟然這麼大，竟然敢在那樣的環境裡面舔自
己的正在紅色小背心緊緊的包裹之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰。
身體的敏感部位傳來的那種如同觸電一樣的酥癢的感覺，讓周紅玉情不自禁
的扭動了一下身體，而當她看到陳一龍的長蛇隨著他的動作而又漲大了少許以後，
心中更加的興奮了起來。
周紅玉一開始，是看到了陳一龍在做仰臥起坐墳起的腹部肌肉以後，心中生
出了喜愛之心，藉著指導陳一龍動作的機會，去撫摸，去感受那種力量的。
但是隨著陳一龍的火熱的呼吸撲打在了自己正在紅色背心緊緊地包裹著的豐
滿而彈性的玉女峰嬌嫩的肌膚之上，使得這個美豔女教練，一時間也有些心猿意
馬了起來。
似乎是實在愛極了那正在不停的漲大著的長蛇，又似乎想要救證一下陳一龍
究竟能不能給自己帶來自己渴望已久的滿足感，在自己的玉女峰受到了挑逗以後，
美豔女教練不但沒有生氣，反而伸出了手來，在陳一龍的長蛇之上摸了一下。
陳一龍沒有想到，美豔女教練竟然如此直白的用身體語言表達出了對自己長
蛇的嚮往，興奮之下，陳一龍正想要繼續的挑逗這個美豔女教練，卻沒有想到門
口突然間傳來了一聲：「
陳一龍，你在哪裡，他們說你進來了。「
這聲音，正是美豔熟婦李素芬的，聽到這聲音，正處在有些意亂情迷中的周
紅玉和陳一龍就像是突然間給人踩到了尾巴一樣的，都停下了對對方身體的挑逗，
而做好這一切的同時，兩人只覺得眼前一暗，李素芬的身體，已經出現在了貴賓
室的門口。
這個時候，就可以看得出出來，周紅玉之所以能做到這外俱樂部的健身教練
的管，不但是人長得美貌無比，而且也是心裡素質比一般人要可了。
聽到身後的腳步聲以後，美豔女教練盈盈的站了起來，先是對著站在門口的
李素芬打了一個招乎以後，才轉過頭來對陳一龍道：「
先生，你有客人來了，我們今天的訓練就到這裡吧，等下次，我再指導你練
習新的健身動作。「
周紅玉說這話的時候，本來有些泛紅了起來的彈指可破的俏臉已經恢復了正
常，就連陳一龍都在懷疑著，剛剛伸手去撫摸自己那條蠢蠢欲動的長蛇的，自己
不停的舔著的她的一對正在紅色小背心的緊緊包裹之下的豐滿而結實的玉女峰的，
是不是眼前這個風情萬種，青春健美的周紅玉了。
陳一龍坐了起來，看了看站在門口的李素芬一眼：「
大姐，不好意思，我來的時候，你還沒有來，我性就先進來了，來，大姐，
請坐。「
說到這裡的時候，陳一龍才發現，李素芬的一張彈指可破的俏臉微微的漲紅
著，一雙水汪汪的大眼睛也不經意的看著自己的身體的某一個部位，表情也顯得
有些古怪。
看到李素芬的表情，陳一龍的心中不由的一跳，下意識的順著李素芬的目光，
在自己的身上打量了起來，這一看之下，陳一龍不由的心中一跳，在知道了李素
芬的表情為何變得如此古怪的原因以後，任陳一龍的臉皮再厚，也是禁不住的老
臉一紅。
原來，剛剛李素芬的聲音傳進來的時候，陳一龍正伸出舌頭，在周紅玉的一
對正在紅色小背心緊緊的包裹之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰上舔著，而周紅
玉則是在自己的慢慢漲大了起來的長蛇上撫摸著。
那種少婦的體香，再加上曖昧的氣息，陳一龍又不是石人，身體反應自然是
劇烈得很的，而直到李素芬走到了貴賓室的門口，自己的身體反應也沒有完全的
消退下去。
而直到現在，陳一龍的那裡還是鼓鼓的，身為過來人的李素芬一看到那裡的
樣子，又怎麼會想不到剛剛周紅玉和陳一龍同處一室在幹著什麼呢，想到自己的
醜事終究還是沒有瞞過美豔熟婦，陳一龍又怎麼會不臉紅呢。
但是想到昨天晚上李素芬動的跟自己要了電話號碼，而今天早上又迫不及
待的要自己出來見面，陳一龍先入為之下，以為這個美豔熟婦是因為自己掌握
了可以將她的丈夫送進監獄的證據以後，想要犧牲色相來讓自己閉嘴的。
想到這裡，陳一龍下意識的想到，既然美豔熟婦已經是準備犧牲肉體了，自
己遲早是要和她赤裸相見的，自己又何必不好意思呢。
想到這裡，陳一龍不由的深深的吸了一口氣，使得自己全身的血液向著自己
的身體的某個部位集中了起來，而這樣的動作，就使得陳一龍的身體變得更加的
堅硬了起來，雖然是在訓練短褲的包裹之下，但是那種猙獰而殺氣騰騰的樣子，
已經展現在了李素芬的面前了。
李素芬本來是沒怎麼注意到陳一龍和周紅玉在這裡幹了什麼的，因為周紅玉
剛剛的表現可以說是完美的，讓美豔熟婦根本看不出一絲的破碇來。
但是陳一龍的那個已經堅硬了起來的東西，卻使得身為過來人的李素芬不由
的眼前一亮，這個時候的李素芬，就算是用大退，也能想得出剛剛陳一龍和周紅
玉在這個貴賓室裡是幹什麼了。
當然，李素芬並不在意陳一龍和周紅玉幹了什麼，因為那和自己畢竟沒有什
麼關係，但是當看到了自己老公以外的男人的生命象徵以後，做為一個成熟美婦，
自然是要臉紅的了。
當然，因為陳一龍的那個地方比一般的男人要大了許多，因為心中好奇之下，
李素芬不由的多看了兩眼，等到李素芬明白過來，自己做為一個已婚婦人如此的
盯著一個青年男人的跨部那樣的看著，實在是有些說不過去，想要將目光轉移的
時候，陳一龍的身體又起了變化。
李素芬看到，就在這短短的一瞬間，陳一龍的那裡又漲大了不少，而因為這
一切都是因為在自己出現以後陳一龍才出現了變化，使得這個美豔熟婦的心兒不
由的怦的一跳：「
這小夥子，不會一看到我的身體就有了那麼大的反應吧，難道我真的就那麼
有殺傷力麼。「
想到自己已經快四十歲的人了，竟然還能讓小了自己十多歲的青年男子起反
應，這個美豔的熟婦的心中也不由的生起了幾分異樣的感覺，而一張彈指可破的
俏臉也漲得更紅了起來。
這時的李
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用力。「
一邊說著，周紅玉一邊伸長了身體，伸手向著陳一龍的腹部摸了過去，要知
道，周紅玉本來就是在陳一龍的頭邊的，這一彎下腰來，向著陳一龍的小腹摸了
過去，陳一龍就感覺到，突然間有一股溫熱的氣息撲面而來。
心中微微一蕩之下，陳一龍下意識的抬眼向著周紅玉看了過去，陳一龍看到，
由於美豔女教練的頭向前伸著，從而就使得她的一對正在紅色小背心緊緊的包裹
之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰，就垂在了自己頭頂的上方，而那股溫熱的氣
息，正是從她的玉女峰裡散發出來的。
深深的深溝，迷人的乳香味，從那裡散發出來的溫熱的氣息，不停的刺激著
陳一龍的神經，讓陳一龍感覺到，自己的呼吸都變得有些急促了起來，而全身的
血液，也在加緊著時間，向著自己的身體的某個部位集中了起來。
如此近距離的觀察，使得陳一龍可以清楚的看到露在了外面的肌膚上緊緻的
毛孔以及雪白而光滑的肌膚之下的細細的血管，那種撩人的感覺，我想除了身在
其中的陳一龍能體會得到以外，那是用任何的筆墨，都無法形容的。
帶著一絲溫熱氣息的指尖撫摸在自己的小腹之上，也讓陳一龍感覺到了一種
巨大的刺激，而在這種刺激之下。
陳一龍的呼吸也不由的變得粗重了起來，而隨著粗重的呼吸而撲出來的火熱
氣息，卻又一陣陣的撲打在了周紅玉嬌嫩的肌膚之上，使得周紅玉的嬌嫩肌膚上
泛起了一層雞皮疙瘩，看起來份外的撩人。
而且看到那長蛇還是在不斷的漲大著以後，周紅玉知道，那是陳一龍因為受
不了自己的玉女峰的刺激而起的反應，心中也不由的為自己的身材而驕傲了起來
兩人似乎心有靈犀一樣的，都沒有再吭聲，而周紅玉現在的一雙水汪汪的，正在
看著陳一龍慢慢的漲大著的長蛇的大眼睛中，已經露出了幾分火熱的火花。
慢慢的，周紅玉本來只是用手指在陳不龍的腹部肌膚上點壓著的動作，竟然
慢慢的變成了在陳一龍的腹部撫摸了起來，而且一下比一下重，一下比一下位置
向下，看樣子，這個美豔女教練，似乎是已經受不了陳一龍正在漲大著的長蛇的
刺激，而想要伸手去撫摸一下，親自感受一下那種堅硬和火熱的氣息了。
陳一龍正給垂在了自己的頭頂的周紅玉的一對正在紅色小背心緊緊包裹之下
的豐滿而充滿了彈性的玉女峰給弄得有些魂不守舍的，突然間感覺到了周紅玉的
手上的動作，陳一龍的心中一下子狂喜了起來。
雖然陳一龍不知道周紅玉為什麼會出現那樣的動作，但是他卻知道，現在周
紅玉的舉動，已經完全的超出了教練應該做的舉動的範疇，而周紅玉之所以會這
樣子做，只有一個解釋，那就是這個美豔女教練，擺明了是在勾引著自己。
陳一龍的心中本來就因為看到了周紅玉的兩退之間的風光，又感覺到了現在
周紅玉的玉女峰正在那裡挑逗著自己，而壓著一股邪火呢，現在想到了周紅玉擺
明瞭是在勾引著自己，身為色中老手的他，又怎麼會忍得住呢。
看著垂在了自己的頭頂，正隨著周紅玉的動作而微微晃盪著的正在紅色小背
心的包裹之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰，陳一龍終於忍不住的在周紅玉的玉
女峰露在了外面的嬌嫩肌膚上輕輕
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的舔了一下。
第２２４章教練玉紅五
舔過以後，陳一龍就的些後悔了起來，在沒有明白周紅玉的心意之前，自己
現在的這種舉動，實在是太過冒險了，如果周紅玉不願意而大叫了起來以後，那
麼自己可不是就要面臨著十分危險的境地麼所以，陳一龍只好靜靜的躺在了那裡，
一邊體會著舌頭上傳來的那種光滑如玉柔軟如綿，溫熱如水的氣息，一邊等待著
周紅玉的反應。
電光火石之間，陳一龍只覺得，周紅玉的嘴巴里似乎發出了一聲輕輕的嚶嚀，
而一個身體也情不自禁的晃動了一下。
雖然陳一龍不知道美豔女教練晃動了一下身體的用意是什麼，但是他卻可以
肯定，在受到了自己的侵犯以後，這個美豔教練並沒有大聲反抗，這變證明著，
美豔女教練，並不在意自己剛剛舔她嬌嫩的玉女峰的舉動。
心中一蕩之下，陳一龍又伸出了舌頭，在周紅玉的露在了外面的嬌嫩肌膚之
上輕輕的舔了一下，這一次，周紅玉的身體晃動的幅度變得大了起來，嘴裡的嚶
嚀聲也變得大了起來，傳到了陳一龍的耳朵裡，就如同是美豔女教練發出了一聲
媚到了骨子裡的呻吟聲一樣的。
周紅玉沒有想到，陳一龍的膽子竟然這麼大，竟然敢在那樣的環境裡面舔自
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身體的敏感部位傳來的那種如同觸電一樣的酥癢的感覺，讓周紅玉情不自禁
的扭動了一下身體，而當她看到陳一龍的長蛇隨著他的動作而又漲大了少許以後，
心中更加的興奮了起來。
周紅玉一開始，是看到了陳一龍在做仰臥起坐墳起的腹部肌肉以後，心中生
出了喜愛之心，藉著指導陳一龍動作的機會，去撫摸，去感受那種力量的。
但是隨著陳一龍的火熱的呼吸撲打在了自己正在紅色背心緊緊地包裹著的豐
滿而彈性的玉女峰嬌嫩的肌膚之上，使得這個美豔女教練，一時間也有些心猿意
馬了起來。
似乎是實在愛極了那正在不停的漲大著的長蛇，又似乎想要救證一下陳一龍
究竟能不能給自己帶來自己渴望已久的滿足感，在自己的玉女峰受到了挑逗以後，
美豔女教練不但沒有生氣，反而伸出了手來，在陳一龍的長蛇之上摸了一下。
陳一龍沒有想到，美豔女教練竟然如此直白的用身體語言表達出了對自己長
蛇的嚮往，興奮之下，陳一龍正想要繼續的挑逗這個美豔女教練，卻沒有想到門
口突然間傳來了一聲：「
陳一龍，你在哪裡，他們說你進來了。「
這聲音，正是美豔熟婦李素芬的，聽到這聲音，正處在有些意亂情迷中的周
紅玉和陳一龍就像是突然間給人踩到了尾巴一樣的，都停下了對對方身體的挑逗，
而做好這一切的同時，兩人只覺得眼前一暗，李素芬的身體，已經出現在了貴賓
室的門口。
這個時候，就可以看得出出來，周紅玉之所以能做到這外俱樂部的健身教練
的管，不但是人長得美貌無比，而且也是心裡素質比一般人要可了。
聽到身後的腳步聲以後，美豔女教練盈盈的站了起來，先是對著站在門口的
李素芬打了一個招乎以後，才轉過頭來對陳一龍道：「
先生，你有客人來了，我們今天的訓練就到這裡吧，等下次，我再指導你練
習新的健身動作。「
周紅玉說這話的時候，本來有些泛紅了起來的彈指可破的俏臉已經恢復了正
常，就連陳一龍都在懷疑著，剛剛伸手去撫摸自己那條蠢蠢欲動的長蛇的，自己
不停的舔著的她的一對正在紅色小背心的緊緊包裹之下的豐滿而結實的玉女峰的，
是不是眼前這個風情萬種，青春健美的周紅玉了。
陳一龍坐了起來，看了看站在門口的李素芬一眼：「
大姐，不好意思，我來的時候，你還沒有來，我性就先進來了，來，大姐，
請坐。「
說到這裡的時候，陳一龍才發現，李素芬的一張彈指可破的俏臉微微的漲紅
著，一雙水汪汪的大眼睛也不經意的看著自己的身體的某一個部位，表情也顯得
有些古怪。
看到李素芬的表情，陳一龍的心中不由的一跳，下意識的順著李素芬的目光，
在自己的身上打量了起來，這一看之下，陳一龍不由的心中一跳，在知道了李素
芬的表情為何變得如此古怪的原因以後，任陳一龍的臉皮再厚，也是禁不住的老
臉一紅。
原來，剛剛李素芬的聲音傳進來的時候，陳一龍正伸出舌頭，在周紅玉的一
對正在紅色小背心緊緊的包裹之下的豐滿而充滿了彈性的玉女峰上舔著，而周紅
玉則是在自己的慢慢漲大了起來的長蛇上撫摸著。
那種少婦的體香，再加上曖昧的氣息，陳一龍又不是石人，身體反應自然是
劇烈得很的，而直到李素芬走到了貴賓室的門口，自己的身體反應也沒有完全的
消退下去。
而直到現在，陳一龍的那裡還是鼓鼓的，身為過來人的李素芬一看到那裡的
樣子，又怎麼會想不到剛剛周紅玉和陳一龍同處一室在幹著什麼呢，想到自己的
醜事終究還是沒有瞞過美豔熟婦，陳一龍又怎麼會不臉紅呢。
但是想到昨天晚上李素芬動的跟自己要了電話號碼，而今天早上又迫不及
待的要自己出來見面，陳一龍先入為之下，以為這個美豔熟婦是因為自己掌握
了可以將她的丈夫送進監獄的證據以後，想要犧牲色相來讓自己閉嘴的。
想到這裡，陳一龍下意識的想到，既然美豔熟婦已經是準備犧牲肉體了，自
己遲早是要和她赤裸相見的，自己又何必不好意思呢。
想到這裡，陳一龍不由的深深的吸了一口氣，使得自己全身的血液向著自己
的身體的某個部位集中了起來，而這樣的動作，就使得陳一龍的身體變得更加的
堅硬了起來，雖然是在訓練短褲的包裹之下，但是那種猙獰而殺氣騰騰的樣子，
已經展現在了李素芬的面前了。
李素芬本來是沒怎麼注意到陳一龍和周紅玉在這裡幹了什麼的，因為周紅玉
剛剛的表現可以說是完美的，讓美豔熟婦根本看不出一絲的破碇來。
但是陳一龍的那個已經堅硬了起來的東西，卻使得身為過來人的李素芬不由
的眼前一亮，這個時候的李素芬，就算是用大退，也能想得出剛剛陳一龍和周紅
玉在這個貴賓室裡是幹什麼了。
當然，李素芬並不在意陳一龍和周紅玉幹了什麼，因為那和自己畢竟沒有什
麼關係，但是當看到了自己老公以外的男人的生命象徵以後，做為一個成熟美婦，
自然是要臉紅的了。
當然，因為陳一龍的那個地方比一般的男人要大了許多，因為心中好奇之下，
李素芬不由的多看了兩眼，等到李素芬明白過來，自己做為一個已婚婦人如此的
盯著一個青年男人的跨部那樣的看著，實在是有些說不過去，想要將目光轉移的
時候，陳一龍的身體又起了變化。
李素芬看到，就在這短短的一瞬間，陳一龍的那裡又漲大了不少，而因為這
一切都是因為在自己出現以後陳一龍才出現了變化，使得這個美豔熟婦的心兒不
由的怦的一跳：「
這小夥子，不會一看到我的身體就有了那麼大的反應吧，難道我真的就那麼
有殺傷力麼。「
想到自己已經快四十歲的人了，竟然還能讓小了自己十多歲的青年男子起反
應，這個美豔的熟婦的心中也不由的生起了幾分異樣的感覺，而一張彈指可破的
俏臉也漲得更紅了起來。
這時的李
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