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17-10-16
一亮。
上身緊身的玫紅健身服，將白皙的手臂完全顯露出來，而且飽滿的胸部將健
身服撐得鼓鼓的，詹姆斯甚至懷疑會不會給撐爆了。
而下身卻是黑色鑲玫紅花邊的運動短褲，圓潤緊緻的大腿下半部和小腿都在
外面，而腳上套著一雙運動鞋。根本不是剛剛那商務氣質，而開始還盤起的頭髮，
確是簡單紮起了一個馬尾，現在更像一個運動女王。
厲傾城向詹姆斯走來，豔麗的紅唇微張，說道：「開始吧，今天什麼專案」。
詹姆斯卻是專門為厲傾城製作了健身計劃，每天都用不同的健身專案，來保持老
板身材和消耗身體多餘的熱量。
詹姆斯說道：「恩，老闆，今天先做引體向上吧，後面在做瑜伽球練習。
「啊，引體向上好難的，換一種吧」。厲傾城嘟著嘴。
「不行，已經由一週一次改為兩週一次了，不能再換了」。詹姆斯卻是挺著
胸堅決拒絕，體現出他的男子漢的氣概。心裡想到，做引體向上我才好摸你屁股
啊。絕對不能換。況且每次都是我「做」，你休息。
原來自從詹姆斯做為健身教練後，跟厲傾城的肢體接觸就不時發生，在指導
厲傾城的時候佔盡了便宜，而厲傾城卻也見怪不怪，畢竟厲傾城對他的人品充分
「相信」，而且他又是自己的健身教練。
跟婦產醫生差不到哪裡去。就像一些婦女到婦產科醫生看病一樣，難道你還
不脫衣服讓男醫生檢查了？
詹姆斯專門給厲傾城安排一些運動專案，給自己謀福利，玩一玩厲傾城，順
便「懲罰」一下自己。
有時讓厲傾城做引體向上，開始一兩個引體向上厲傾城還能做好，卻也累的
不行，這時詹姆斯就從後面雙手託著厲傾城充滿彈性的屁股，不斷用力往上頂著，
還數著數目。
厲傾城被他大手託著基本無男人碰過的臀部臉色微紅，下軀微微顫抖，卻有
一種別樣的刺激，也未阻止，還想要偷懶，懲罰一下他給自己安排這麼難的健身
專案。卻是雙手不用力，就讓詹姆斯托著她的臀部引體向上。
厲傾城的身體重量壓在詹姆斯的雙手上，緊緊壓住，穿著黑色緊身運動長褲
的屁股卻是凹下去兩個大手的印痕。
詹姆斯微微一皺眉說道：「用力啊，健身需要自己努力，不然怎麼保持美好
的身材」。詹姆斯卻喜歡冒充專業權威人士，教訓著厲傾城。還一隻手用力托起
厲傾城的臀部，一隻手輕輕拍了拍。被拍的一側臀部泛起一陣臀浪，身後的詹姆
斯看的一陣火熱，下面略微有些勃起，不過還好的是厲傾城看不見。
「用力」。
厲傾城卻是嘟著嘴也不說話，對於他拍自己的屁股「督促」自己卻不在意。
纖細的雙手輕輕握在單槓上面。想要好好「懲罰」一下詹姆斯。
詹姆斯的腦袋在這種姿勢下幾乎貼著厲傾城的後臀，粗重的嘆了口氣，溼熱
的氣息打在薄薄的厲傾城的緊身褲上，讓厲傾城更是顫抖不已，卻是強自忍住，
嬌斥道：「你是教練，學員做不到不是你的責任嘛，反正你要負責、」
詹姆斯聞言一喜，從此開始就是自己的「猥褻」大業了。
詹姆斯用力託著厲傾城的臀部，不斷用力向上托起又放下，在後面輕輕的嗅
著厲傾城身上的香味。看著那曲線優美的美臀被自己的雙手任意褻瀆。
在托起放下的過程中，詹姆斯還不斷修正自己雙手的位置，將厲傾城整個渾
圓的臀部都接觸到了。真是絕世美臀啊，詹姆斯不由想到。
而厲傾城卻是背對著詹姆斯，雙腿用力張開向著落地窗，而雙手五指輕輕釦
在單槓上，不斷體驗者被人托起又放下的飛一般的感覺，對自己的私人的臀部被
人任意揉捏毫不在意。
還不斷數著數，「十一，十二……，哼，今天我要做一百個」。厲傾城說道。
心裡想到，看你還敢不敢讓我做引體向上。我累死你。
厲傾城傲嬌的想到。反正我也不累。
詹姆斯聞言頓時黑臉一下更黑了，一手就是狠狠拍在厲傾城的美臀上，啪的
一聲格外響亮，說道：「健身是為老闆你自己的身材，老闆你看我，一段時間就
練成這樣的，比世界健美先生也差不到哪去。你這樣，以後很容易胖起來的」。
厲傾城臀部被詹姆斯一啪，有些火辣辣的痛，卻又聽見他如此說道，頓時反
駁說道：「我不管，你是教練，你想辦法，反正我的身體就交給你管理了，要是
我身材走樣了，唯你是問」。對於他狠拍自己的臀部卻是輕輕的放了過去。
詹姆斯見老闆對此沒有什麼反應，心裡暗想，老闆不會是在勾引老子吧。恩，
應該是的，老子的本錢還是很雄厚的，而老闆又「騷」，陰毛那麼濃密。平時應
該都是用電動棒的吧。
詹姆斯膽子越發大了起來。
雙手在輕輕揉捏厲傾城臀部的同時，不斷托起又放下，喘著氣說道：「老闆，
做五十個吧，我怕你今天會很累的」。
厲傾城感受到自己的臀部被人用手不斷揉捏，面色紅潤，而穿著運動鞋的的
小腿不斷在空中輕輕擺動，嬌斥道：「不行，今天一百個必須到量」。看我不累
死你。
「……五十二，五十三，加油……」厲傾城不斷數著，修長的美腿不斷合攏
又張開，兩隻運動鞋側不時輕輕碰撞在一起，發出聲響，不斷體驗者飛起，落下，
格外刺激，厲傾城玩的不亦樂乎。
可苦了後面的詹姆斯了。詹姆斯開始時還能佔佔老闆的便宜，很輕鬆的托起
放下厲傾城，讓厲傾城坐在自己雙手掌心做著引體向上。
做了幾十個的時候，詹姆斯就有些吃不消了，頓時喘著粗氣，挺著前胸，微
微調整姿勢，讓厲傾城的美臀靠在胸上面，雙手卻是撐著厲傾城的大腿下側。而
詹姆斯的臉正對著厲傾城挺翹的美臀。
厲傾城見詹姆斯調整了姿勢，嗤笑道：「加油，教練，我做的太慢了，要快
一點，你的身體不怎麼行啊」。
詹姆斯聞言暗想著，婊子，你他媽當然輕鬆了，都是老子我在做。
詹姆斯卻是喘著溼熱的氣息，又用力託了起來，讓厲傾城能夠更迅速的「做」
引體向上。
詹姆斯雙眼卻是直直的盯著厲傾城的臀縫，在托起又放下見細細打量著，想
象著以前見過的老闆的美麗的私處。手指不時「無意」滑過厲傾城的臀縫。
詹姆斯能明顯感覺到厲傾城在自己手指劃過時，身體微微顫抖。
「六十一，啊，六十二，啊，快點，六十三……」厲傾城數著數時不斷輕輕
嬌哼。
而詹姆斯的下體早已經一柱擎天，不過還好的是自己的大雞巴在緊身的黑色
健身褲的束縛下，也只是像懷著一根鐵棍一般，跟平常穿健身服沒什麼兩樣。
想起這個詹姆斯就不由得意，因為在他初次穿上緊身健身服的時候，他就不
時發現老闆的目光經常瞥向自己的下體。
自己那比老闆纖細的小臂還要長的肉棒就像隨身攜帶的鐵棍。詹姆斯不由得
意非常，黑人血統中的戰鬥機，說的就是我了。
詹姆斯細細嗅著厲傾城臀部的氣味，在劇烈的運動下汗如雨下，臉上滿是汗
水。不住往下流淌，滴在地板上嘀嗒作響。
聽著老闆嘴裡的報數：「九十八，九十九，一百」。詹姆斯麻木的粗壯的胳
膊就在數著一百時將老闆放了下來，砰地一聲，一屁股坐在地上，隆起的胸部劇
烈起伏，濃重的赫赫赫的呼吸聲在健身室清晰可聞。
厲傾城看著累壞了的詹姆斯，青蔥細長手指輕捂著嘴唇，飛快地瞄了一眼詹
姆斯揣著跟鐵棒的下體，笑道：「教練，我們繼續來下個專案吧，快點，健身要
持續」。
有時候讓厲傾城脫下運動鞋，赤著腳，在鋪著墊子的地板上做著各種瑜伽動
作，雖然厲傾城力量不行，可柔韌性還真是不錯。
厲傾城插著一字腿，挺著胸，仰著精緻的下巴，雙手撐在下體前，拉伸韌帶，
而詹姆斯卻是裝著教練的派頭，蹲在厲傾城身旁，不時用黑色大手輕輕壓著厲傾
城的膝蓋，眼睛卻是不斷瞥向那將黑色健身服撐得高高的胸部。領口微微露出雪
白的胸脯，肌膚細膩無比，詹姆斯真想直接用手摸上去。
不時摸著厲傾城正緊繃著的腳踝，細細打量著厲傾城的美足，而厲傾城微微
感受到粗糙的手指正在自己的腳上滑動，嬌軀微微顫慄。
「不要動，堅持，堅持下去」。詹姆斯用手輕輕滑過厲傾城陷下去的腳窩子，
教練派頭十足的說道。
厲傾城卻是緊咬著紅唇，倔強的仰著頭，用力岔開自己的雙腿堅持著一字馬。
詹姆斯黑粗的手指輕輕撓了撓厲傾城的腳窩，只見厲傾城打了一個哆嗦，卻
是搖著銀牙死命堅持。
詹姆斯點頭說了聲：「不錯，」卻是蹲在厲傾城的身前，粗大的手掌竟是直
接握住厲傾城壓在墊子上的玉手，捏在手裡，將原本身子微微前傾的厲傾城輕輕
向後推。
讓厲傾城完全憑著兩隻岔開的雙腿立在墊子上。感受著厲傾城小手的溫潤柔
軟，詹姆斯不由輕輕揉捏著，說道：「不要用手撐在地上，胸部挺起來，那姿勢
容易讓你胸部下垂」。
厲傾城聞言仰著頭，用力挺著胸，仰著頭看著即使蹲下也比自己高上不少的
詹姆斯。
豔麗無雙，成熟嫵媚的俏臉緊咬著紅唇仰頭看著詹姆斯，詹姆斯下面又是堅
挺起來，真想直接就用這個姿勢將自己那根鐵棒狠狠插入老闆的紅唇。
詹姆斯卻是握著厲傾城的雙手，正對著厲傾城跪坐著，兩手五指將厲傾城的
玉指岔開，兩人五指交叉合攏互相抵著。
詹姆斯說道：「堅持兩分鐘就行了。實在受不住跟我說」。
厲傾城聞言，點了點螓首，如秋水般的眸子緊緊盯著身前詹姆斯的黑臉。
這時的詹姆斯又恢復了那副正人君子的模樣，毫不忸怩的直直盯著厲傾城的
眼睛，雙手緊緊握著，感受著厲傾城雙手的絲滑，臉上無絲毫異樣，還用鼓勵的
眼神看著厲傾城。
厲傾城卻是感激的看著詹姆斯，咬著紅唇，仰著俏臉，眼睛也直挺挺的看著
詹姆斯，兩人對視良久。
小半會見厲傾城嬌軀微微顫抖，額頭上香汗不斷冒出，鬢角的黑髮也溼漉漉
地往下滴著汗液，詹姆斯見此微微皺了皺眉。
厲傾城見了，卻是強自鎮定，目光堅定的看著詹姆斯，彷彿在說我能堅持下
來。
詹姆斯微微點了點頭，盯著手腕上的腕錶，見時間已到，忙輕輕抽出兩人緊
緊交叉的雙手。示意厲傾城已經夠了。
厲傾城卻是側曲著雙腿在墊子上，紅唇吐著急促的氣息，雙腳還在不住微微
顫抖著。
詹姆斯卻是跪在墊子上，大手摸向厲傾城的不斷顫抖著的大腿，說道：「要
及時按摩，你先休息，接下來交給我吧，這是我教練的職責」
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身服撐得鼓鼓的，詹姆斯甚至懷疑會不會給撐爆了。
而下身卻是黑色鑲玫紅花邊的運動短褲，圓潤緊緻的大腿下半部和小腿都在
外面，而腳上套著一雙運動鞋。根本不是剛剛那商務氣質，而開始還盤起的頭髮，
確是簡單紮起了一個馬尾，現在更像一個運動女王。
厲傾城向詹姆斯走來，豔麗的紅唇微張，說道：「開始吧，今天什麼專案」。
詹姆斯卻是專門為厲傾城製作了健身計劃，每天都用不同的健身專案，來保持老
板身材和消耗身體多餘的熱量。
詹姆斯說道：「恩，老闆，今天先做引體向上吧，後面在做瑜伽球練習。
「啊，引體向上好難的，換一種吧」。厲傾城嘟著嘴。
「不行，已經由一週一次改為兩週一次了，不能再換了」。詹姆斯卻是挺著
胸堅決拒絕，體現出他的男子漢的氣概。心裡想到，做引體向上我才好摸你屁股
啊。絕對不能換。況且每次都是我「做」，你休息。
原來自從詹姆斯做為健身教練後，跟厲傾城的肢體接觸就不時發生，在指導
厲傾城的時候佔盡了便宜，而厲傾城卻也見怪不怪，畢竟厲傾城對他的人品充分
「相信」，而且他又是自己的健身教練。
跟婦產醫生差不到哪裡去。就像一些婦女到婦產科醫生看病一樣，難道你還
不脫衣服讓男醫生檢查了？
詹姆斯專門給厲傾城安排一些運動專案，給自己謀福利，玩一玩厲傾城，順
便「懲罰」一下自己。
有時讓厲傾城做引體向上，開始一兩個引體向上厲傾城還能做好，卻也累的
不行，這時詹姆斯就從後面雙手託著厲傾城充滿彈性的屁股，不斷用力往上頂著，
還數著數目。
厲傾城被他大手託著基本無男人碰過的臀部臉色微紅，下軀微微顫抖，卻有
一種別樣的刺激，也未阻止，還想要偷懶，懲罰一下他給自己安排這麼難的健身
專案。卻是雙手不用力，就讓詹姆斯托著她的臀部引體向上。
厲傾城的身體重量壓在詹姆斯的雙手上，緊緊壓住，穿著黑色緊身運動長褲
的屁股卻是凹下去兩個大手的印痕。
詹姆斯微微一皺眉說道：「用力啊，健身需要自己努力，不然怎麼保持美好
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厲傾城卻是嘟著嘴也不說話，對於他拍自己的屁股「督促」自己卻不在意。
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詹姆斯的腦袋在這種姿勢下幾乎貼著厲傾城的後臀，粗重的嘆了口氣，溼熱
的氣息打在薄薄的厲傾城的緊身褲上，讓厲傾城更是顫抖不已，卻是強自忍住，
嬌斥道：「你是教練，學員做不到不是你的責任嘛，反正你要負責、」
詹姆斯聞言一喜，從此開始就是自己的「猥褻」大業了。
詹姆斯用力託著厲傾城的臀部，不斷用力向上托起又放下，在後面輕輕的嗅
著厲傾城身上的香味。看著那曲線優美的美臀被自己的雙手任意褻瀆。
在托起放下的過程中，詹姆斯還不斷修正自己雙手的位置，將厲傾城整個渾
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而厲傾城卻是背對著詹姆斯，雙腿用力張開向著落地窗，而雙手五指輕輕釦
在單槓上，不斷體驗者被人托起又放下的飛一般的感覺，對自己的私人的臀部被
人任意揉捏毫不在意。
還不斷數著數，「十一，十二……，哼，今天我要做一百個」。厲傾城說道。
心裡想到，看你還敢不敢讓我做引體向上。我累死你。
厲傾城傲嬌的想到。反正我也不累。
詹姆斯聞言頓時黑臉一下更黑了，一手就是狠狠拍在厲傾城的美臀上，啪的
一聲格外響亮，說道：「健身是為老闆你自己的身材，老闆你看我，一段時間就
練成這樣的，比世界健美先生也差不到哪去。你這樣，以後很容易胖起來的」。
厲傾城臀部被詹姆斯一啪，有些火辣辣的痛，卻又聽見他如此說道，頓時反
駁說道：「我不管，你是教練，你想辦法，反正我的身體就交給你管理了，要是
我身材走樣了，唯你是問」。對於他狠拍自己的臀部卻是輕輕的放了過去。
詹姆斯見老闆對此沒有什麼反應，心裡暗想，老闆不會是在勾引老子吧。恩，
應該是的，老子的本錢還是很雄厚的，而老闆又「騷」，陰毛那麼濃密。平時應
該都是用電動棒的吧。
詹姆斯膽子越發大了起來。
雙手在輕輕揉捏厲傾城臀部的同時，不斷托起又放下，喘著氣說道：「老闆，
做五十個吧，我怕你今天會很累的」。
厲傾城感受到自己的臀部被人用手不斷揉捏，面色紅潤，而穿著運動鞋的的
小腿不斷在空中輕輕擺動，嬌斥道：「不行，今天一百個必須到量」。看我不累
死你。
「……五十二，五十三，加油……」厲傾城不斷數著，修長的美腿不斷合攏
又張開，兩隻運動鞋側不時輕輕碰撞在一起，發出聲響，不斷體驗者飛起，落下，
格外刺激，厲傾城玩的不亦樂乎。
可苦了後面的詹姆斯了。詹姆斯開始時還能佔佔老闆的便宜，很輕鬆的托起
放下厲傾城，讓厲傾城坐在自己雙手掌心做著引體向上。
做了幾十個的時候，詹姆斯就有些吃不消了，頓時喘著粗氣，挺著前胸，微
微調整姿勢，讓厲傾城的美臀靠在胸上面，雙手卻是撐著厲傾城的大腿下側。而
詹姆斯的臉正對著厲傾城挺翹的美臀。
厲傾城見詹姆斯調整了姿勢，嗤笑道：「加油，教練，我做的太慢了，要快
一點，你的身體不怎麼行啊」。
詹姆斯聞言暗想著，婊子，你他媽當然輕鬆了，都是老子我在做。
詹姆斯卻是喘著溼熱的氣息，又用力託了起來，讓厲傾城能夠更迅速的「做」
引體向上。
詹姆斯雙眼卻是直直的盯著厲傾城的臀縫，在托起又放下見細細打量著，想
象著以前見過的老闆的美麗的私處。手指不時「無意」滑過厲傾城的臀縫。
詹姆斯能明顯感覺到厲傾城在自己手指劃過時，身體微微顫抖。
「六十一，啊，六十二，啊，快點，六十三……」厲傾城數著數時不斷輕輕
嬌哼。
而詹姆斯的下體早已經一柱擎天，不過還好的是自己的大雞巴在緊身的黑色
健身褲的束縛下，也只是像懷著一根鐵棍一般，跟平常穿健身服沒什麼兩樣。
想起這個詹姆斯就不由得意，因為在他初次穿上緊身健身服的時候，他就不
時發現老闆的目光經常瞥向自己的下體。
自己那比老闆纖細的小臂還要長的肉棒就像隨身攜帶的鐵棍。詹姆斯不由得
意非常，黑人血統中的戰鬥機，說的就是我了。
詹姆斯細細嗅著厲傾城臀部的氣味，在劇烈的運動下汗如雨下，臉上滿是汗
水。不住往下流淌，滴在地板上嘀嗒作響。
聽著老闆嘴裡的報數：「九十八，九十九，一百」。詹姆斯麻木的粗壯的胳
膊就在數著一百時將老闆放了下來，砰地一聲，一屁股坐在地上，隆起的胸部劇
烈起伏，濃重的赫赫赫的呼吸聲在健身室清晰可聞。
厲傾城看著累壞了的詹姆斯，青蔥細長手指輕捂著嘴唇，飛快地瞄了一眼詹
姆斯揣著跟鐵棒的下體，笑道：「教練，我們繼續來下個專案吧，快點，健身要
持續」。
有時候讓厲傾城脫下運動鞋，赤著腳，在鋪著墊子的地板上做著各種瑜伽動
作，雖然厲傾城力量不行，可柔韌性還真是不錯。
厲傾城插著一字腿，挺著胸，仰著精緻的下巴，雙手撐在下體前，拉伸韌帶，
而詹姆斯卻是裝著教練的派頭，蹲在厲傾城身旁，不時用黑色大手輕輕壓著厲傾
城的膝蓋，眼睛卻是不斷瞥向那將黑色健身服撐得高高的胸部。領口微微露出雪
白的胸脯，肌膚細膩無比，詹姆斯真想直接用手摸上去。
不時摸著厲傾城正緊繃著的腳踝，細細打量著厲傾城的美足，而厲傾城微微
感受到粗糙的手指正在自己的腳上滑動，嬌軀微微顫慄。
「不要動，堅持，堅持下去」。詹姆斯用手輕輕滑過厲傾城陷下去的腳窩子，
教練派頭十足的說道。
厲傾城卻是緊咬著紅唇，倔強的仰著頭，用力岔開自己的雙腿堅持著一字馬。
詹姆斯黑粗的手指輕輕撓了撓厲傾城的腳窩，只見厲傾城打了一個哆嗦，卻
是搖著銀牙死命堅持。
詹姆斯點頭說了聲：「不錯，」卻是蹲在厲傾城的身前，粗大的手掌竟是直
接握住厲傾城壓在墊子上的玉手，捏在手裡，將原本身子微微前傾的厲傾城輕輕
向後推。
讓厲傾城完全憑著兩隻岔開的雙腿立在墊子上。感受著厲傾城小手的溫潤柔
軟，詹姆斯不由輕輕揉捏著，說道：「不要用手撐在地上，胸部挺起來，那姿勢
容易讓你胸部下垂」。
厲傾城聞言仰著頭，用力挺著胸，仰著頭看著即使蹲下也比自己高上不少的
詹姆斯。
豔麗無雙，成熟嫵媚的俏臉緊咬著紅唇仰頭看著詹姆斯，詹姆斯下面又是堅
挺起來，真想直接就用這個姿勢將自己那根鐵棒狠狠插入老闆的紅唇。
詹姆斯卻是握著厲傾城的雙手，正對著厲傾城跪坐著，兩手五指將厲傾城的
玉指岔開，兩人五指交叉合攏互相抵著。
詹姆斯說道：「堅持兩分鐘就行了。實在受不住跟我說」。
厲傾城聞言，點了點螓首，如秋水般的眸子緊緊盯著身前詹姆斯的黑臉。
這時的詹姆斯又恢復了那副正人君子的模樣，毫不忸怩的直直盯著厲傾城的
眼睛，雙手緊緊握著，感受著厲傾城雙手的絲滑，臉上無絲毫異樣，還用鼓勵的
眼神看著厲傾城。
厲傾城卻是感激的看著詹姆斯，咬著紅唇，仰著俏臉，眼睛也直挺挺的看著
詹姆斯，兩人對視良久。
小半會見厲傾城嬌軀微微顫抖，額頭上香汗不斷冒出，鬢角的黑髮也溼漉漉
地往下滴著汗液，詹姆斯見此微微皺了皺眉。
厲傾城見了，卻是強自鎮定，目光堅定的看著詹姆斯，彷彿在說我能堅持下
來。
詹姆斯微微點了點頭，盯著手腕上的腕錶，見時間已到，忙輕輕抽出兩人緊
緊交叉的雙手。示意厲傾城已經夠了。
厲傾城卻是側曲著雙腿在墊子上，紅唇吐著急促的氣息，雙腳還在不住微微
顫抖著。
詹姆斯卻是跪在墊子上，大手摸向厲傾城的不斷顫抖著的大腿，說道：「要
及時按摩，你先休息，接下來交給我吧，這是我教練的職責」
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