地址釋出頁www.quan--er.com(圏--兒拼音，中間兩條槓哦)，閱讀記錄功能以修復
拉倒底部可以下載安卓APP，不怕網址被遮蔽了
APP網址部分手機無法開啟，可以chrome瀏覽器輸入網址開啟
23-12-31
「宋阿姨，你好啊！」門口，身穿春風中學校服的方一凡，微笑著站在門口，
「剛剛怎麼了？怎麼我按了這麼久才開門啊？是不是出什麼事了阿姨？」
「沒事沒事，凡凡，阿姨剛剛在上廁所，耽擱了一下，快進來吧！」宋倩顯
得十分緊張，生怕有人看到，所以趕緊讓方一凡進來。
「好！」方一凡也沒說什麼，直接走進了宋倩的家中。等方一凡起來之後，
宋倩趕緊把門給關上了。
「阿姨，那個，你找我來有什麼事情嗎？」看到宋倩關門了，方一凡立刻開
口問道。
「那個……」聽到方一凡的問話以後，想起馬上要在方一凡面前做的事情，
宋倩只覺心中砰砰亂跳，臉蛋一下紅起來了。
「那個，阿姨，您沒事兒吧？您臉怎麼紅了？」方一凡一臉茫然地看著宋倩。
「沒，沒什麼，沒什麼……」聽到方一凡居然注意到自己臉紅，宋倩更加慌
張，「阿姨沒什麼，你不要管這個，那個，你先在沙發上坐一會兒，阿姨……阿
姨剛剛正在做瑜伽，還有幾個動作沒做完，等，等做完了我們再說，好嗎？」
這一番話說完之後，宋倩的心嗓子都快跳到嗓子眼兒，渾身上下，都在發顫。
這些話，當然不是宋倩自己想說的。都是那個壞人在昨天已經跟宋倩交代好
的。不過宋倩的演技確實很拙劣。這一番話只要是個明眼人，都看得出，說的非
常緊張，肯定是有什麼事情。
不過，方一凡貌似並沒有起疑：「行，阿姨，那您慢慢做，我先坐一會兒！」
說到這裡，方一凡直接坐在沙發，順手從包裡取出了手機，然後開始玩手機了。
看到方一凡將手機取出來，並且玩的很認真，宋倩在心裡稍微安慰了一下。
「對對，凡凡，就這樣玩手機，就這樣玩，千萬不要看阿姨，也不要管阿姨
做什麼……」宋倩在心裡面，暗自這麼祈禱著。
接著，宋倩一咬牙，將身上的大衣緩緩的脫了下來，露出內裡的小背心以及
緊身的粉色長褲包裹著的豐滿肉體。
脫下衣服的時候，宋倩的肉體是背對著方一凡的，這樣的話，那緊身褲包裹
著的豐滿大屁股，就這樣對準著方一凡。宋倩不敢回頭去看方一凡，是不是在看
自己。她只想快點把幾個動作做完。
宋倩長出了一口氣之後，接著便開始做瑜伽了。
宋倩做的第一個動作，就是大貓趴式。
這個動作，雙手向前伸到最遠，小腿腳背貼地，大腿垂直地面；身體重心向
後移，收緊腹部的同時臀部向上發力，讓臀部翹起來；肩部下壓，讓胳膊產生拉
伸感。據說多做這個動作可以很好地開啟胸腔，改善圓肩駝背，能快速在視覺上
達到瘦肩背的效果。
但這個動作以前宋倩卻不是經常做，甚至很少願意做。
因為這個動作，需要女性趴在地上，將臀部挺翹起來。說實在的，這個姿勢
真的是有點羞恥。宋倩是個傳統保守的女人，自然不願意做。
但這個動作，她現在是非做不可。
因為這是對方的要求，宋倩哪有反抗的餘地？
此時，做這個動作的時候，宋倩的位置，正好是渾圓的屁股，對準了方一凡
的位置。與此同時，在做的時候，宋倩還輕輕擺動著腰肢，將自己的大屁股，對
著方一凡輕輕搖晃。宋倩知道，這是非常羞恥淫蕩的做法。可是現在宋倩能怎麼
辦？只能順從！
大貓趴式的特點就是前後擺動身體。而宋倩在擺動的同時，還讓自己的大屁
股左右晃動。此情此景，絕對是誘人無比。
然後宋倩又做了第二個動作，那就是貓牛式。
所謂貓牛式，和大貓趴式不同，大貓趴式是要前肢貼在地上，屁股則是翹得
老高。而貓牛式卻是要使用者四肢趴在地上，雙臂伸直撐住前身，雙腿同時後跪，
就像是一隻母貓一樣。這個動作實際上就是著名的老漢推車的姿勢。
而做這個動作的時候，宋倩將自己的身子轉了過來，屁股不再對準方一凡了，
而是將前身對準方一凡。這個動作的特點是，在做的時候，雙臂需要伸直，雙腿
也不能夠動，但是脊柱卻需要上下蠕動，以收腹抬腹的方法進行訓練。據說這個
瑜伽動作，對脊椎的幫助很好。
這個動作看起來容易，但做起來卻不是很簡單，好在宋倩練了好幾年瑜伽了，
還是有些底子的，所以要做還是做得出來的。
這個動作一做的話，宋倩上擺的小背心的領口，就很不爭氣的往下錘了。兩
顆豐滿的大乳房的半邊肉彈，以及深邃的乳溝，就這麼對準了方一凡。
做這個動作的時候，需要低著頭。與此同時，宋倩也不敢看方一凡。所以即
便是面對面方一凡，但是宋倩依然不知道，方一凡是不是在看她。
只希望他沒有吧！
這兩個動作做出來，再加上宋倩內心緊張，所以她身上已經開始出汗了，滴
滴汗水，將宋倩的小背心浸溼了一小部分，小背心開始緩緩收縮，更是將宋倩胸
前兩顆大蜜桃的輪廓，勾勒的更加清晰。
眼看這個動作都差不多了，宋倩又直接站起身來，眼睛不看方一凡，側過身
軀，對著方一凡擺出了一個戰士二式的瑜伽姿勢。
這個姿勢，是女性的一條腿前伸，形成一個跨的姿勢，大小腿之間保持九十
度的幅度；然後另外一隻腿往後伸直，外緣踩實地面。與此同時雙手一隻向前，
一隻向後，兩段延伸，形成一個垂直的一字型，接著前腿伸直，在彎曲，進行動
作。據說這個姿勢可以消除腿部脂肪，同時增強腿部力量。
伴隨這個姿勢，宋倩側身對著方一凡動起來，宋倩閉著雙眼，卻能夠感覺到
自己下身被緊身褲包裹著的豐滿大腿，應該正在方一凡面前，伴隨著前腿伸直和
彎曲的動作，而緩緩帶動了她渾圓豐滿的大屁股的前後搖擺。如果方一凡在偷看
的話，那麼就可以從側面，看到宋倩肉體站立之後的豐滿曲線。
這三個動作，分別向方一凡展示了宋倩肉體的臀部、胸部，以及凹凸曲線的
魅力。這是之前，那個神秘人和自己講好的。
做完這些動作以後，宋倩長出了口氣，接著站直了身體。她正好看到，方一
凡還在低頭玩手機。這讓宋倩的心裡，稍微鬆了口氣。
「凡凡，你先等阿姨一下，阿姨去洗個澡，然後我們就出來再說！」宋倩微
笑著說道。
「好的，阿姨您去吧！」方一凡繼續玩手機，頭都沒抬。
看到方一凡這麼沉迷於手機，宋倩感到很開心。
果然，人家凡凡是好孩子，怎麼可能看上自己這個老女人？
很快，宋倩將自己的手機拿上，跑進了浴室。進入浴室以後，宋倩把門關好，
然後立刻把淋浴噴頭開啟。
可是宋倩並沒有脫衣服洗澡，而是打開了手機，給那個神秘人發微信。
「我看凡凡根本對我沒什麼興趣，你就死心吧！」宋倩發出這則微信。
很快的微信，就回過來了。
「宋老師，我建議你先看看我給你的這段影片，然後再說！」
接著，一個影片就發過來了。
宋倩立刻把影片點開。
果然，是他們家的監控。
拍攝到的，正是剛才做瑜伽的畫面。
而當看到這則監控的時候，宋倩的眼睛瞪得老大。
監控裡面，當自己在做大貓趴式的時候，紅色褲子裹著大白屁股，正對著方
一凡。而方一凡，哪裡是看手機呀？一雙眼珠子直勾勾的盯著自己的屁股，雖然
是監控拍攝的，但宋倩也能感覺到方一凡眼中帶有強烈的男性慾火。
「這……這……」宋倩萬萬想不到，方一凡剛才居然真的在偷看自己的屁股！
而下面的一幕，更讓宋倩感到不可置信。
方一凡居然還伸出一隻手來，做成一個抓捏的形式，就開始輕輕搖晃起來，
就像是在隔空撫摸自己的屁股一樣。
而這還沒完，當自己轉變成為貓牛式的時候，深邃的乳溝，就在方一凡的面
前晃動，方一凡的臉蛋已經紅起來了，他的手機雖然還在手上，可他似乎已經完
全沒有興致了。相反居然還把一隻手身著自己校服的褲襠當中，似乎在做些什麼。
而宋倩也看到了方一凡的下身，貌似有了小帳篷的輪廓。伴隨褲頭逐漸地聳動，
作為過來人的宋倩，怎麼可能不知道，方一凡在做什麼？
這小子居然在自己面前，接觸他的生殖器打手槍！這讓宋倩感到一陣噁心。
然後就是做完所有動作以後，當自己戰士身體的一瞬間，方一凡快速的把手
伸出來，不在自慰，然後拿著手機繼續觀看，彷彿什麼事情都沒有發生一樣。
「這小兔崽子也太壞了！」宋倩勃然大怒，「他可是我從小看著長大的，我
可是他的長輩啊，他怎麼能夠這樣？」
宋倩的心中憤怒交加，她怎麼也想不到，這個方一凡，高中都還沒畢業，居
然這麼猥瑣和無恥！
「宋老師，我相信你現在一定很生氣，但是我覺得你應該理解這個方一凡。」
那個神秘人的微信已經發過來了，「畢竟方一凡只不過是一個十八歲的高中生，
十八歲的成年人誰都會有生理慾望，更別提像宋老師您這樣的美豔熟女，絕對能
讓他們這樣的十八歲的高中生欲仙欲死，迷戀無比！」
當看到這一則微信的時候，宋倩臉上一陣緋紅，同時，一個最嚴重的問題，
似乎就擺在眼前了。
果然，神秘人的微信發了過來。
「現在已經可以證明，您對這個方一凡是有魅力的，那麼請開始展開我們下
一步計劃吧，宋老師！」
看到這個微信的時候，宋倩只覺渾身力氣，似乎都要被被抽乾一樣……
片刻以後，已經渾身脫得精光，真正開始洗澡的宋倩，臉上一陣複雜。
伴隨嘩啦啦的水聲，宋倩豐滿窈窕的熟女肉體，正在淋雨噴頭之下，享受著
熱水的沖刷。
她豐滿的屁股，在輕微的顫動，兩顆渾圓豐滿的乳房，更是在沖洗當中，熱
水的刺激之下，兩顆奶頭都挺立起來，顯得異常誘人。
宋倩的心中思緒很亂，但是手上卻沒有停止洗澡的動作。或許洗澡的時候，
沖洗自己的身體，會讓她稍微的分點心吧。
真的要這麼做嗎？真的必須做這樣的事情嗎？
想起那個人淫蕩無恥的計劃，宋倩一面拿著淋浴噴頭，配合自己的一隻手，
搓洗下身烏黑陰毛下的嫩穴，一面矛盾的想著。
她並不想這麼做，但現實好像不給自己選擇一樣。
就在此時，放在旁邊盥洗臺上的手機，又一次響了。
宋倩放下淋浴噴頭，走過去看了一下。
「宋女士，請你快點洗完了，然後開始行動，我的耐心是有限度的！」
看到這個微信的時候，宋倩臉上一陣紅一陣白。
她知道，自己沒有其他選擇了。
一旦把這個人惹怒了，她把那些東西公開了，那自己可就真的完蛋了！
想到這裡，宋倩咬了咬牙，然後終於還是伸手，將淋浴噴頭的水，關上了。
畢竟洗澡的時候拖延一時，但不能拖延一世，該面對的，還是必須要面對。
[ 本章完 ]
【1】【2】
最新章節請訪問https://m.longtannovel.com
「剛剛怎麼了？怎麼我按了這麼久才開門啊？是不是出什麼事了阿姨？」
「沒事沒事，凡凡，阿姨剛剛在上廁所，耽擱了一下，快進來吧！」宋倩顯
得十分緊張，生怕有人看到，所以趕緊讓方一凡進來。
「好！」方一凡也沒說什麼，直接走進了宋倩的家中。等方一凡起來之後，
宋倩趕緊把門給關上了。
「阿姨，那個，你找我來有什麼事情嗎？」看到宋倩關門了，方一凡立刻開
口問道。
「那個……」聽到方一凡的問話以後，想起馬上要在方一凡面前做的事情，
宋倩只覺心中砰砰亂跳，臉蛋一下紅起來了。
「那個，阿姨，您沒事兒吧？您臉怎麼紅了？」方一凡一臉茫然地看著宋倩。
「沒，沒什麼，沒什麼……」聽到方一凡居然注意到自己臉紅，宋倩更加慌
張，「阿姨沒什麼，你不要管這個，那個，你先在沙發上坐一會兒，阿姨……阿
姨剛剛正在做瑜伽，還有幾個動作沒做完，等，等做完了我們再說，好嗎？」
這一番話說完之後，宋倩的心嗓子都快跳到嗓子眼兒，渾身上下，都在發顫。
這些話，當然不是宋倩自己想說的。都是那個壞人在昨天已經跟宋倩交代好
的。不過宋倩的演技確實很拙劣。這一番話只要是個明眼人，都看得出，說的非
常緊張，肯定是有什麼事情。
不過，方一凡貌似並沒有起疑：「行，阿姨，那您慢慢做，我先坐一會兒！」
說到這裡，方一凡直接坐在沙發，順手從包裡取出了手機，然後開始玩手機了。
看到方一凡將手機取出來，並且玩的很認真，宋倩在心裡稍微安慰了一下。
「對對，凡凡，就這樣玩手機，就這樣玩，千萬不要看阿姨，也不要管阿姨
做什麼……」宋倩在心裡面，暗自這麼祈禱著。
接著，宋倩一咬牙，將身上的大衣緩緩的脫了下來，露出內裡的小背心以及
緊身的粉色長褲包裹著的豐滿肉體。
脫下衣服的時候，宋倩的肉體是背對著方一凡的，這樣的話，那緊身褲包裹
著的豐滿大屁股，就這樣對準著方一凡。宋倩不敢回頭去看方一凡，是不是在看
自己。她只想快點把幾個動作做完。
宋倩長出了一口氣之後，接著便開始做瑜伽了。
宋倩做的第一個動作，就是大貓趴式。
這個動作，雙手向前伸到最遠，小腿腳背貼地，大腿垂直地面；身體重心向
後移，收緊腹部的同時臀部向上發力，讓臀部翹起來；肩部下壓，讓胳膊產生拉
伸感。據說多做這個動作可以很好地開啟胸腔，改善圓肩駝背，能快速在視覺上
達到瘦肩背的效果。
但這個動作以前宋倩卻不是經常做，甚至很少願意做。
因為這個動作，需要女性趴在地上，將臀部挺翹起來。說實在的，這個姿勢
真的是有點羞恥。宋倩是個傳統保守的女人，自然不願意做。
但這個動作，她現在是非做不可。
因為這是對方的要求，宋倩哪有反抗的餘地？
此時，做這個動作的時候，宋倩的位置，正好是渾圓的屁股，對準了方一凡
的位置。與此同時，在做的時候，宋倩還輕輕擺動著腰肢，將自己的大屁股，對
著方一凡輕輕搖晃。宋倩知道，這是非常羞恥淫蕩的做法。可是現在宋倩能怎麼
辦？只能順從！
大貓趴式的特點就是前後擺動身體。而宋倩在擺動的同時，還讓自己的大屁
股左右晃動。此情此景，絕對是誘人無比。
然後宋倩又做了第二個動作，那就是貓牛式。
所謂貓牛式，和大貓趴式不同，大貓趴式是要前肢貼在地上，屁股則是翹得
老高。而貓牛式卻是要使用者四肢趴在地上，雙臂伸直撐住前身，雙腿同時後跪，
就像是一隻母貓一樣。這個動作實際上就是著名的老漢推車的姿勢。
而做這個動作的時候，宋倩將自己的身子轉了過來，屁股不再對準方一凡了，
而是將前身對準方一凡。這個動作的特點是，在做的時候，雙臂需要伸直，雙腿
也不能夠動，但是脊柱卻需要上下蠕動，以收腹抬腹的方法進行訓練。據說這個
瑜伽動作，對脊椎的幫助很好。
這個動作看起來容易，但做起來卻不是很簡單，好在宋倩練了好幾年瑜伽了，
還是有些底子的，所以要做還是做得出來的。
這個動作一做的話，宋倩上擺的小背心的領口，就很不爭氣的往下錘了。兩
顆豐滿的大乳房的半邊肉彈，以及深邃的乳溝，就這麼對準了方一凡。
做這個動作的時候，需要低著頭。與此同時，宋倩也不敢看方一凡。所以即
便是面對面方一凡，但是宋倩依然不知道，方一凡是不是在看她。
只希望他沒有吧！
這兩個動作做出來，再加上宋倩內心緊張，所以她身上已經開始出汗了，滴
滴汗水，將宋倩的小背心浸溼了一小部分，小背心開始緩緩收縮，更是將宋倩胸
前兩顆大蜜桃的輪廓，勾勒的更加清晰。
眼看這個動作都差不多了，宋倩又直接站起身來，眼睛不看方一凡，側過身
軀，對著方一凡擺出了一個戰士二式的瑜伽姿勢。
這個姿勢，是女性的一條腿前伸，形成一個跨的姿勢，大小腿之間保持九十
度的幅度；然後另外一隻腿往後伸直，外緣踩實地面。與此同時雙手一隻向前，
一隻向後，兩段延伸，形成一個垂直的一字型，接著前腿伸直，在彎曲，進行動
作。據說這個姿勢可以消除腿部脂肪，同時增強腿部力量。
伴隨這個姿勢，宋倩側身對著方一凡動起來，宋倩閉著雙眼，卻能夠感覺到
自己下身被緊身褲包裹著的豐滿大腿，應該正在方一凡面前，伴隨著前腿伸直和
彎曲的動作，而緩緩帶動了她渾圓豐滿的大屁股的前後搖擺。如果方一凡在偷看
的話，那麼就可以從側面，看到宋倩肉體站立之後的豐滿曲線。
這三個動作，分別向方一凡展示了宋倩肉體的臀部、胸部，以及凹凸曲線的
魅力。這是之前，那個神秘人和自己講好的。
做完這些動作以後，宋倩長出了口氣，接著站直了身體。她正好看到，方一
凡還在低頭玩手機。這讓宋倩的心裡，稍微鬆了口氣。
「凡凡，你先等阿姨一下，阿姨去洗個澡，然後我們就出來再說！」宋倩微
笑著說道。
「好的，阿姨您去吧！」方一凡繼續玩手機，頭都沒抬。
看到方一凡這麼沉迷於手機，宋倩感到很開心。
果然，人家凡凡是好孩子，怎麼可能看上自己這個老女人？
很快，宋倩將自己的手機拿上，跑進了浴室。進入浴室以後，宋倩把門關好，
然後立刻把淋浴噴頭開啟。
可是宋倩並沒有脫衣服洗澡，而是打開了手機，給那個神秘人發微信。
「我看凡凡根本對我沒什麼興趣，你就死心吧！」宋倩發出這則微信。
很快的微信，就回過來了。
「宋老師，我建議你先看看我給你的這段影片，然後再說！」
接著，一個影片就發過來了。
宋倩立刻把影片點開。
果然，是他們家的監控。
拍攝到的，正是剛才做瑜伽的畫面。
而當看到這則監控的時候，宋倩的眼睛瞪得老大。
監控裡面，當自己在做大貓趴式的時候，紅色褲子裹著大白屁股，正對著方
一凡。而方一凡，哪裡是看手機呀？一雙眼珠子直勾勾的盯著自己的屁股，雖然
是監控拍攝的，但宋倩也能感覺到方一凡眼中帶有強烈的男性慾火。
「這……這……」宋倩萬萬想不到，方一凡剛才居然真的在偷看自己的屁股！
而下面的一幕，更讓宋倩感到不可置信。
方一凡居然還伸出一隻手來，做成一個抓捏的形式，就開始輕輕搖晃起來，
就像是在隔空撫摸自己的屁股一樣。
而這還沒完，當自己轉變成為貓牛式的時候，深邃的乳溝，就在方一凡的面
前晃動，方一凡的臉蛋已經紅起來了，他的手機雖然還在手上，可他似乎已經完
全沒有興致了。相反居然還把一隻手身著自己校服的褲襠當中，似乎在做些什麼。
而宋倩也看到了方一凡的下身，貌似有了小帳篷的輪廓。伴隨褲頭逐漸地聳動，
作為過來人的宋倩，怎麼可能不知道，方一凡在做什麼？
這小子居然在自己面前，接觸他的生殖器打手槍！這讓宋倩感到一陣噁心。
然後就是做完所有動作以後，當自己戰士身體的一瞬間，方一凡快速的把手
伸出來，不在自慰，然後拿著手機繼續觀看，彷彿什麼事情都沒有發生一樣。
「這小兔崽子也太壞了！」宋倩勃然大怒，「他可是我從小看著長大的，我
可是他的長輩啊，他怎麼能夠這樣？」
宋倩的心中憤怒交加，她怎麼也想不到，這個方一凡，高中都還沒畢業，居
然這麼猥瑣和無恥！
「宋老師，我相信你現在一定很生氣，但是我覺得你應該理解這個方一凡。」
那個神秘人的微信已經發過來了，「畢竟方一凡只不過是一個十八歲的高中生，
十八歲的成年人誰都會有生理慾望，更別提像宋老師您這樣的美豔熟女，絕對能
讓他們這樣的十八歲的高中生欲仙欲死，迷戀無比！」
當看到這一則微信的時候，宋倩臉上一陣緋紅，同時，一個最嚴重的問題，
似乎就擺在眼前了。
果然，神秘人的微信發了過來。
「現在已經可以證明，您對這個方一凡是有魅力的，那麼請開始展開我們下
一步計劃吧，宋老師！」
看到這個微信的時候，宋倩只覺渾身力氣，似乎都要被被抽乾一樣……
片刻以後，已經渾身脫得精光，真正開始洗澡的宋倩，臉上一陣複雜。
伴隨嘩啦啦的水聲，宋倩豐滿窈窕的熟女肉體，正在淋雨噴頭之下，享受著
熱水的沖刷。
她豐滿的屁股，在輕微的顫動，兩顆渾圓豐滿的乳房，更是在沖洗當中，熱
水的刺激之下，兩顆奶頭都挺立起來，顯得異常誘人。
宋倩的心中思緒很亂，但是手上卻沒有停止洗澡的動作。或許洗澡的時候，
沖洗自己的身體，會讓她稍微的分點心吧。
真的要這麼做嗎？真的必須做這樣的事情嗎？
想起那個人淫蕩無恥的計劃，宋倩一面拿著淋浴噴頭，配合自己的一隻手，
搓洗下身烏黑陰毛下的嫩穴，一面矛盾的想著。
她並不想這麼做，但現實好像不給自己選擇一樣。
就在此時，放在旁邊盥洗臺上的手機，又一次響了。
宋倩放下淋浴噴頭，走過去看了一下。
「宋女士，請你快點洗完了，然後開始行動，我的耐心是有限度的！」
看到這個微信的時候，宋倩臉上一陣紅一陣白。
她知道，自己沒有其他選擇了。
一旦把這個人惹怒了，她把那些東西公開了，那自己可就真的完蛋了！
想到這裡，宋倩咬了咬牙，然後終於還是伸手，將淋浴噴頭的水，關上了。
畢竟洗澡的時候拖延一時，但不能拖延一世，該面對的，還是必須要面對。
[ 本章完 ]
