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25-03-20
爛俗，最為常見的「過程美」。
週六的早上我在日出前便起了床出外晨練。純淨的日華對洗練五氣有著極為
重要的作用，雖然所需的份量不大，但一天裡也只有第一縷晨曦最為溫和與適應
採食，因此錯過了這一刻鐘的時分的話，便要等到下一天才能繼續純化內氣。
等我仔仔細細地將一天的功課完成了，也讓五臟能所採集的精氣填充到飽和
之後，也才剛過八點而已。
嘖嘖，若是沒有我的領域異能，這麼一番行氣吐納下來，以我的煉氣資質可
能要大半天才能探到每天吸取天地靈氣的上限。而我不需身處深山老林、洞天福
地，也無需佈置繁瑣精細的聚靈陣法，僅僅是靠著自身的力量便能將這個過程砍
到三分之一的耗時，尤其是在靈氣稀薄的主位面能夠做到這一點，當真是終於體
會到了當修行天才是種什麼樣的感覺。
一個字：爽！
當然，這也是因為我功力尚淺，所需的五行靈氣不多。等我境界升上去後，
吞吐的靈氣無論是質還是量都會有更高的要求，那時候可能需要把大頭放在超越
空間去修煉了。
我樂呵呵地收功後，在公園裡又打了幾趟拳，琢磨了一陣大捭闔拳，蓮華大
手印，與大梵雷霆拳的招數與拳意，把自個兒修行的每日事項完成了，才悠閒地
回到家裡。這時才剛過九點半，據我以往的觀察，林蔚煙還要一個小時後才會起
床。不過，今天我們說好了要一起去明玉俱樂部鍛鍊身體，她應該差不多要醒了
吧？
我往她房間的方向看了看，門關著。放大感應聽了一陣後，倒是感應到她的
存在了，呼吸低緩穩定，應該還在睡。先等一等吧，畢竟人家辛苦工作一週了，
不像我每天上完課便是在享受生活。
等到早餐差不多做完，廚房裡洋溢的香氣縈繞於整個屋子裡時，林蔚煙還是
沒醒。我只得走到她房間外敲了敲門：「蔚煙，早啊，醒了嗎？」
良久後，我才聽到輕微的簌簌聲，與林蔚煙柔弱的回應：「嗯……等我一下。」
「好，我快做完早餐了，你準備好了可以出來直接吃。」
可能又過了二十分鐘後，當我快吃完自己的那份早餐時，林蔚煙才無精打采
地走出臥室，進了廁所。
而當她洗漱完來到客廳坐在我旁邊時，離我第一次敲她的門已過了快一個小
時了，令我不禁腹誹：現代的女人都是這樣的麼？哪怕是古代的兩位媳婦需要的
準備時間也沒這麼多。我過去幾個月因為勤於晨練，無論是週中還是週末都幾乎
從來沒有在早上跟她進出的時間段重合過，因此不知道她是否每個週末都需要這
麼久才起床洗漱完畢。
「唔，好豐盛的早餐呢，謝謝你特意為我做了一份。」林蔚煙揭開鍋蓋後，
看到我幫她留下的隔夜燕麥、煎蛋、與水果，有些驚訝地對我笑了笑。
「不客氣，今天就是要儘可能地給你一個良好的健身體驗。而沒有營養成分
適當的早餐的話，可是沒辦法達成我的目的。」
她顯得有幾分凌亂的烏黑長髮潦草地在身後紮了個馬尾辮，仍然穿著可愛的
淺灰色純棉睡衣，還沒有換衣服，曼妙的曲線在舒適的布料下若隱若現。而她睡
眼惺忪的雙眸眼簾微垂，剛坐下便打了個哈欠，明顯還沒睡夠。
我觀察了一陣林蔚煙的氣色，發現她黑眼圈有點明顯，而且膚色蒼白且暗淡，
已經跨越了白皙但光澤健康的程度，進入了病態的領域了。嗯，標準的亞健康跡
象，應該與她作息不規律有關，就是不知道她的飲食習慣如何，營養攝入是否平
均。適量的運動與生活上的小小改善，會起到很大的作用。
我以專業的角度分析完畢後，見到她微微垂首吃著煎蛋的側臉，仍然不由自
主地為她的容貌而讚歎。除去凌秋函這種天仙下凡級別的美人，林蔚煙是在我所
認識的女性中最能將「我見猶憐」這四個字體現出來的人。她的臉龐明明線條流
暢，五官分明，但是絲毫不會給人以過於立體或者深邃的感覺，而是被她柔和溫
婉的氣質統合成一種賞心悅目的秀麗。
在頂著氣血不佳，膚色暗淡，未著妝容，穿衣隨意的種種削弱之下，林蔚煙
鼓著臉頰不住咀嚼的樣子沒有破壞這份雋永的氣質，反而添了三分生活氣息與親
切感。而她嚐到令她滿意的味道後秀眉輕挑，黑白分明的眸子微微眯起的模樣，
像是水面冒起了一陣溫柔的薄霧，不知不覺地便被那份淡淡的喜意所感染了。
剛強的，英氣的，自信的神采，如我與譚箐之前的玩笑所提及的那樣，我已
見得多了，也似乎特別為這種氣質所吸引。但是我也從未否認過柔弱的，清純的，
嬌柔的美。此時的林蔚煙寧靜的神色如潺潺溪水、春風楊柳，不經意中便能直擊
人心。
「這還是我第一次吃這麼健康，但味道卻還能有所驚喜的早餐呢。你的手藝
很全面哦。」林蔚煙將略微凌亂的髮絲從臉頰撥開後稱讚道。
「謬讚了。畢竟要維持健康的飲食本就不是易事，如果不想辦法讓這些營養
餐更好吃點的話，我自己也沒動力堅持下去呀。」我喝了口水後笑道，「怎麼樣？
對於去健身房鍛鍊身體這件事有沒有感覺有點期待？」
林蔚煙撇了撇嘴嘟囔道：「也不能說一點期待都沒有，但是怎麼感覺你比我
興奮多了？」
「有嗎？哈哈，我確實很好奇你的體驗會是個什麼樣子，這樣我也能判斷俱
樂部的新會員大概會有什麼樣的態度。」
「哦對，我差點忘了這可是你的工作。」林蔚煙用手撐著下頜挑眉道，「那
麼，我算是你的第一個學員麼？」
「正是！所以我可是摩拳擦掌，躍躍欲試了。」
林蔚煙痛苦地呻吟了一聲，癱在桌上撒嬌道：「我改變主意了，我今天只想
賴在家裡，哪兒都不想去。」
我露齒笑道：「晚了，你已經答應我了，我就算拖著你的腿出門，今天你也
逃不掉。何況，東子他也贊成了我拉你去健身的舉動。」
「向東也這麼說麼？唔，他嘴上說得漂亮，但自己從來不身體力行的呢。從
這一點來說，至少我比他對自己更誠實。」林蔚煙狠狠地啃了口雞蛋發牢騷道。
「哈哈哈，不用這麼煩躁啦。我可以向你保證，等你開始運動起來的時候，
一切會遠比你想象中簡單和有趣。」我拍著胸膛盡己所能地令她安心下來，「這
樣吧，如果今天之後你完全體會不到好處，我也不會再強行拉你去，怎麼樣？」
林蔚煙閉目沉思了良久後，長長地嘆氣道：「好吧。至少得試一試，是吧？」
「不錯，如果你嘗試過了，發現這確實不是你所想要繼續的東西，那也完全
沒問題。而且今天嘛，咱們鍛鍊完後去吃個飯吧。淋漓地揮灑了汗水後的食物總
是更美味，這點你總得贊同吧？」
「嘻嘻，那倒是真的。」林蔚煙側頭望了我一陣，臉上的笑意緩緩淡去，幽
深的眸子像是兩潭波光粼粼的池水，「周銘，你對每個朋友都這麼上心的麼？」
「哦？上心是指什麼？」
「你應該沒有逼過向東和你的幾個室友去鍛鍊身體吧？為什麼要對我的健康
這麼關心呢？」她輕聲問道。
我對林蔚煙的問題並不驚訝。在過去這一週裡，有時候我也會思考，明明一
開始的幾個月都只是保持著禮貌的距離，為什麼過去幾次迴歸現實的休息時間裡
會想要與她當朋友，這次更是主動地介入她的生活。而在與林蔚煙的種種對話，
尤其是與袁向東的交談之後，我好像有些明白了。
「因為我在你身上見到了曾經的自己。」我誠實地說道，「我不知道我是不
是自作多情了——我希望並不是如此——但是曾經的我，哪怕僅僅在短短的一年
前，對自己的生活有著諸多不滿。並不是多麼迫切或者嚴重的，威脅到我的生活
本質或者安危的東西，而『僅僅』是那些更高層次的，抽象的諸如『意義』和
『方向感』之類的玩意。我看到你時，見到了與我之前一模一樣的，缺乏方向感
的迷茫。」
「而那時候的我只是個不諳世事的學生而已，就能有對自己的生活如此深刻
的厭倦和反感，很難想象如你這樣已經出來工作了幾年，並且在全球經濟下行疫
情肆虐的情況下畢業，又會是什麼樣的感受。」我笑了笑道，「你可能會想，一
個二十歲，還沒出社會的小子，能有什麼存在性的惶恐？但是對我來說，這確實
是個發自我靈魂最深處的問題。我不想要按部就班地就這麼讀完大學，然後讓之
後的四十年被『為生活奔波』這五個字所定義。但是我又不是什麼大富之家的孩
子，除非找到很好的工作或者中了彩票或者有什麼其他的小機率的事件發生，我
又有什麼其他的選擇呢？都說人會有中年危機，我青年期才剛開始就有了危機了。」
這個問題似乎引起了林蔚煙感同身受的贊同與好奇，令她追問道：「但是從
我認識你的時候，你似乎從未有過那樣的迷茫。現在的你還會有那樣的存在性危
機嗎？」
「不，沒有了。現在的我比此前人生中的任何時刻都更堅定地明白了我想要
什麼，該做什麼，和該如何抵達我的目的地。」我見到林蔚煙驚訝與羨慕的眼神，
順著她的意思說道，「你是不是想問我，我是如何找到問題的答案的？」
「哈哈，那肯定啦。哪怕那可能是與我所需要的完全南轅北轍的東西，也有
借鑑意義，是吧？」林蔚煙吐了吐舌頭道，「所以，你的答案是什麼？」
讓我能夠跳出自己的枯燥人生，見證曾經的我想破腦袋都想象不了的精彩，
體會直入雲霄的快意與墮入深淵的絕望，找到前行的方向與意義，自然源於我被
超越者選中的一份機緣。
梁清漓，薛槿喬，唐禹仁，秦喜，李天麟，姜飛熊，譚箐，顏君泠，艾莉克
希絲，奧麗維婭，菲莉茜蒂，史蒂芬……這些讓我印象無比鮮明，乃至烙入魂靈
的人們，浮現在我的腦海中。若沒有這種小說裡才能出現的超凡機緣，我自然無
可能認識這些人，經歷這些精彩，擁有讓我可以安然面對世間所有挑戰的底氣。
對於一個厭倦了平庸的懵懂小子來說，這是我夢寐以求的東西。
但是，但是，如果沒有了這些機緣，如果沒有了超越空間，如果我仍然是那
個普通平凡的周銘，我還能找到讓如今的我如此堅定的信念，能夠讓自己直視那
無法預測的未來時不再惶恐，而是充滿了期待與新奇麼？
也許，這也是我執著於之前的那個我的原因之一。此時的我尚無法斷言，若
沒有超越空間給予我的一切，那個平平無奇的我到底能否超越一眼望得到底的苟
且成為我想要成為的人。但是，我發自內心地誠摯希望那樣的自己能夠做到。也
希望所有與曾經的我有著同樣困擾的人都能夠找到這樣的力量。
所以我看向林蔚煙認真地說道：「那是段新穎的體驗與過程。見識新事物，
認識新朋友，改變自己的生活習慣，與深刻的自我反省，都包含在其中。而鍛鍊
身體，可是這個過程必不可缺的一環。所以我才會這麼強硬地希望你與我一起來
試試，因為就算它無法解決你的根本問題，也肯定能夠對你有所幫助。千里之行，
始於足下，只要能夠跨出這樣的一步，便有可能跨出無數其他的相似腳步。至少，
我希望它只是你未來抵達目的地回首時，諸多嘗試的其中之一而已。」
林蔚煙雙手揉了揉腦門，認輸道：「好吧，你贏了。從來沒有任何一個人為
了說服我來將鍛鍊身體一個這麼接地氣的生活習慣提高到你這樣的哲學高度。最
可氣的是，我竟然真的被你說服了。」
「哈哈哈，多謝你願意被我說動。這第一步還是很有紀念價值的，因為真正
開始運動起來之後，你會發現其實根本沒什麼困難。進到健身房之前，能夠克服
自己的惰性和藉口，那才是最難的！」
林蔚煙努嘴道：「而你是準備在我身後監督著不讓這惰性和藉口有機可趁，
是吧？」
我大笑道：「當然，不然我怎麼當一個合格的教練呢？」
我們吃完後，收拾了一番，然後我便耐心地坐在沙發上等林蔚煙準備就緒。
所幸，她完全醒過來之後，倒是沒有方才那麼緩慢，二十分鐘後我們便出發了。
明玉俱樂部在大概十五分鐘外的城東商業區，處於一棟高大的辦公樓的一樓
裡。此時的俱樂部已經裝修完畢，硬體軟體都差不多到位了，招牌與標記也都已
經掛了出來，只待正式開張。我們順著指示來到一間寬敞但空蕩蕩的接待室裡，
與前臺小姐說了幾句話並且展示出顏君泠幫我搞的員工證之後，很快便為林蔚煙
辦好了會員卡。
林蔚煙把玩著手中小巧的黑色會員卡，嘖嘖稱奇地說道：「不愧是顏姐開的
俱樂部，太豪華了。這個接待室跟我見過的五星級賓館都不毫不遜色。」
「畢竟是專門賣給上流社會的，表面功夫肯定要做足。」我周圍張望了幾眼。
離上次來這裡時，裝修倒是沒變。暗色調為主的裝修風格讓俱樂部的賣相相當低
調，給人一種厚重的感覺，但是材質與傢俱均是上檔次的貨色，大理石砌成的地
板一塵不染，兩旁的沙發據說是手工建成的紅木傢俱，隨隨便便就用來做接待客
人的座位實在是豪奢。
林蔚煙說這給她的感覺跟個五星級賓館一樣那是一點沒錯，確實是有幾分低
調奢華的意思。我這麼想著，三兩下在巨大的更衣室換上了黑色的運動短袖衣褲
後，負手在外面等著林蔚煙。更衣室在健身區的一角，而這塊有上千平方米的廣
闊空間是整個俱樂部最大的一部分，有著上百種器械，數不勝數的舉重器材。跑
步機與健身車雖然在健身區裡，但都在單獨的一間大房間裡。
嗯，今天既然是林蔚煙少說兩三年內第一次認真鍛鍊身體，那還是以介紹適
合的訓練與培育她的興趣為主。畢竟我的目標是引導她自己找到喜歡的內容，而
不是一股腦地逼她當個健身達人。
我正在算著今天的準備時，聽到了林蔚煙出來的聲音：「來了，哇，好大的
地方呢，這好像才是俱樂部的四塊區域之一吧？」
「嗯，這是健身區，除此之外還有搏擊區，團課區，和水療區。我其實也——」
我轉過頭，見到了驚豔的一幕。
林蔚煙穿著貼身的白色長袖尼龍上衣，上衣在肚臍上截止，露出一段窄窄的
腰肢，下身則穿著灰色的緊身褲，將修長的雙腿與圓潤的豐臀勾勒了出來。然而
最引人注目的還是被她修身的上衣完美凸顯出形狀的飽滿雙峰，哪怕沒有暴露出
分毫肌膚，在她踏出的每個步子時那輕微的顫抖足以讓任何人心慌。
因為我們今天純粹是來鍛鍊身體，所以林蔚煙並沒有化妝，只是簡單地將頭
發紮成馬尾辮蕩在身後。饒是如此，她精緻溫婉的面容配合以高聳豐挺的胸襟與
頎長豐腴的大腿殺傷力也太強了，讓我有些慶幸今天並沒有幾個外人，不會讓我
們招惹太多注意力。
「——也還沒完全熟悉所有的器材和功能。」便是久經風浪的我也被夥伴的
豔色震懾了剎那，然後我不動聲色地繼續說道，「不過，今天就是來嚐鮮的。走，
我們先去熱身！」
第二百四十六章：健身先練背
第一個要做的自然是熱身。我們進了排滿了跑步機與健身車的房間，隨便挑
了兩個跑步機開始走了起來。
林蔚煙問道：「現在可以告訴我今天準備做什麼了吧？」
「今天的主題是『嚐鮮』，什麼都試一點，看看你最喜歡什麼樣的鍛鍊風格
和動作，順便也可以讓我看看你這時最需要哪方面的改善。」我一邊走著一邊介
紹道，「萬變不離其宗，強身健體的步驟其實大致相同：熱身與拉伸，練動作，
加強力度，緩和運動，因為人體就是這麼幾個部件組成的，想要違逆人體生理是
不會有好事的。」
「但是從另一方面來看，有氧運動的跑步，游泳，舞蹈，無氧運動的抗阻力
訓練，衝刺訓練，還有可以介於兩者之間的搏擊運動，每一門都有無數好處和需
要仔細鑽研的東西。你也肯定也聽聞過，可能也親身嘗試過許多種運動，今天有
什麼想試的嗎？」
林蔚煙笑道：「我倒是對瑜伽挺感興趣的，這也是很多女生都推崇的運動，
你練過嗎？」
「練過一點。瑜伽確實是個好選擇，對增強身體的柔韌性，靈活度，和脊椎、
關節有很大的好處。當然，也對塑形有著一定作用。不過你知道對塑形最有效的
運動是什麼嗎？」我對她出題道。
林蔚煙有些好奇地問道：「是什麼？跳舞麼？」
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