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26-04-12
「你自己說，到底怎麼回事。」母親先開了口。
我張了張嘴，還沒想好怎麼解釋，她便已經替我說了。「你爸當初託了多少
人、搭了多少人情才把你弄進祕書處，你倒好，去了之後三天打魚兩天曬網，遲
到、早退、曠工，你看看你在幹什麼？你以爲那地方是咱家開的？」
父親在旁邊擺了擺手，聲音嘟囔着：「行了，事已至此，說這些也沒用。好
歹還在市政府，又不是被開除了。」
這話像是火上澆油。母親猛地轉過頭去看着他：「你就慣着他吧！從小到大，
什麼事情都是你替他兜着，兜來兜去兜出個什麼結果來了？你看看他，二十六七
的人了，一點上進心都沒有，整天混日子！」
她重新把臉轉向我，眼神里毫不掩飾的失望。「你看看人家張磊。人家一個
人從外地來，爹不疼娘不愛的，全靠自己。現在在酒店幹得風生水起，見了我一
口一個阿姨，逢年過節從沒忘記過提東西來看我們。你呢？你除了伸手要，你還
會什麼？」
她頓了一下，像是要把肚子裏積攢了很久的話一次倒出來。
「上次你爸投影儀壞了，人家磊磊下了班連飯都沒喫就跑過來幫忙，爬到梯
子上弄了一個多小時，滿頭大汗的，連口水都沒喝。上個月我腰不舒服，也不知
道他從哪裏打聽到的，專門託人從老家寄了幾副膏藥過來，還微信囑咐我怎麼貼、
貼多久。這些事情，你這個當兒子的做過一樣嗎？」
她的語速越來越快，像是這些話已經在心裏憋了很久，終於找到了出口。
「就是前天，磊磊提了水果來看我和你爸。喫飯的時候他喊我阿姨，我就跟
他說，以後別叫阿姨了，叫乾媽。人家那孩子，比你懂事一萬倍。」
客廳裏安靜了幾秒。我站在那裏，看着母親的臉，忽然覺得她的眼眶好像紅
了一下，但仔細看又什麼都沒有。父親重新低頭翻了一頁報紙，沒有說話。
「我知道了。」我聽見自己的聲音，比預想中平靜得多，「沒別的事我先走
了，明天還得回原單位報到呢。」
說完我便轉身往門口走，推門出去了。走到樓下的時候，看見母親養在陽臺
上的那幾盆吊蘭，綠油油的葉子從欄杆縫隙裏垂下來，被風吹得輕輕晃着。
我發動了車，心想這半天假還剩一大半，乾脆回去睡一覺算了。
和母親不歡而散之後，我開車離開父母住的小區，但還沒忘在路上拐了個彎，
先去了一趟大學城那邊的公寓。把那張已經被我拷貝完的內存卡原封不動地塞回
攝像頭裏。等做完這一切再回到家時也才四點多鐘。我真的把紙箱往玄關一扔，
倒頭就睡，這一覺睡得昏天黑地，直到真真下班回來開門的聲音才把我弄醒。
聽我說被清退回原單位的事，她只是在卸妝的間隙敷衍地「哦」了一聲，完
全不置可否。對她來說，體制內這些彎彎繞繞、人事調動，遠沒有和閨蜜去喫飯
打卡、或者買個新款包包來得實在。
第二天一早，我去原單位報到。還是那棟市政府大樓，只不過從祕書處所在
的樓層搬回了原來的辦公室。走在走廊裏的時候，能感覺到幾道目光從我身上掃
過，帶着那種心照不宣的挪揄－－畢竟是被清退回原單位的人，算不上很體面的
事。不過我也沒往心裏去，該打招呼打招呼。
因爲真正讓我頭疼的是另一件事。
回到原單位就意味着又要和瑩姐低頭不見抬頭見了。自從上次在她家的瘋狂
之後，每次想到她，我都覺得很是尷尬。那種被拿捏的感覺，隔了這麼多天依然
清晰得像昨天剛發生的一樣。
可越怕什麼偏就越來什麼。
回來上班的第一天，我剛走到電梯口，就聽見身後傳來一陣高跟鞋敲擊地磚
的聲音－－「嗒，嗒，嗒」，節奏不快不慢，每一步都踩得穩穩當當。我後脖頸
的汗毛一下子豎了起來。
聽見這熟悉的「嗒，嗒，嗒」聲，不用回頭我也知道是誰。
來人走到我旁邊站定，我餘光掃過去，心裏頓時咯噔一下。她今天穿的那一
身，和那天調戲我時一模一樣－－米白色的真絲襯衫，領口的扣子解開了兩顆，
露出一小截鎖骨和若隱若現的乳溝。下身是一條包臀的一步裙，淺灰色的，裹得
緊緊的，把那豐滿的曲線繃得纖毫畢現。腿上是一雙超薄的肉色絲襪，在電梯間
的燈光下泛着若有若無的光澤。腳上踩着一雙乳白色細跟高跟鞋，和上次見我穿
的款式一模一樣的，只是顏色變了，鞋跟大約五六釐米，把她本就修長的小腿線
條拉得更加誘人。
電梯門開了，現在剛好趕上早高峯，呼啦啦一下子湧進去十幾個人，把我倆
擠在了最裏面的角落。相比較於我連手腳都不知道往哪兒放的侷促和尷尬，瑩姐
卻顯得異常大方。她就那麼微微側着身，明目張膽地盯着我看了好幾眼，那雙水
汪汪的桃花眼裏，毫不掩飾地帶着幾分的挑逗和戲謔。
隨着電梯一層一層地往上走，裏面的人陸續出去。到了我們這層時，其他人
已經都下光了。
就在電梯門再次打開，我們倆一前一後準備走出去的時候，我剛要邁步，突
然感覺到大腿外側被人用力掐了一下。原來是瑩姐突然放慢了腳步。在擦肩而過
的那一瞬間，伸出纖長的手指，在我大腿根處不輕不重地掐了一把。
我渾身一個激靈，還沒來得及躲閃，她就已經湊到了我耳邊，溫熱的氣息噴
在我的耳廓上，吐氣如蘭地輕聲問了一句：「什麼時候把拿走的高跟鞋還給我呀？」
說完，她根本不看我漲紅的臉，捂着嘴「咯咯」地偷笑了一聲，踩着高跟鞋，
「噠噠噠」地扭着腰肢走遠了。直到快進自己辦公室了，纔回過頭來看了我一眼，
伸手掩着嘴，笑得肩膀輕輕抖動了兩下。
好在除了這件事之外，瑩姐倒也沒有再來找過我。大家低頭不見抬頭見時，
她也只是像個沒事人一樣正常交接工作，讓我緊繃的神經放鬆了不少。
離開祕書處之後，我果然感覺整個人輕鬆了不少，手頭的活兒少了大半，時
間也寬裕了不少。剛好家附近那家健身房已經重新裝修完了，現在又開始開門營
業了。這樣一來，我便把空出來的精力和時間都投入到了健身中。
這幾天我和母親都在暗暗較勁，已經好幾天沒有和她聯繫了。每次想打開微
信給她發條消息，手指懸在屏幕上方停了幾秒，最後還是劃了過去。我自己也說
不上來是賭氣還是爲什麼。
「再來一個……對，慢點下，控制住……好，起！」
教練阿哲的聲音把我從走神里拽了回來。我正扛着一根空杆槓鈴，雙腳分開
與肩同寬，膝蓋順着腳尖的方向微微外展，腰背挺得筆直。吸氣，下蹲，大腿與
地面平行，停頓一秒，然後臀部發力，把自己推起來。
「還有最後一個，來，深呼吸……下－－起！好！」
我咬着牙把最後一個深蹲頂起來，把將肩上的槓鈴「哐當」一聲穩穩地掛回
了深蹲架的卡槽裏，整個人才鬆了口氣，雙手撐着膝蓋喘了好一會兒，汗水順着
額頭吧嗒吧嗒地往下滴。阿哲在旁邊拍了拍我的肩膀，說了句「不錯，比上週穩
多了」。我直起身子，看着鏡子裏滿頭大汗的自己，心裏多少有些成就感。
其實這段時間的鍛鍊我一直沒停過，只不過飲食上實在沒怎麼控制，所以體
型上暫時還看不出什麼明顯的變化，肚子上的那層軟肉依舊穩穩當當地貼在那裏。
但是力量確實是實打實地漲了，已經從最基礎的自重深蹲進步到能夠槓鈴深蹲了。
雖說杆子本身沒加什麼重量，但對我來說已經是不小的進步了。
我正準備拿起掛在脖子上的毛巾擦擦汗的時候，放在旁邊器械凳上的手機突
然「嗡嗡」地震動了起來。
我拿起來一看，是真真。
「喂？」
「你在健身房呢？」電話那頭她的聲音聽起來有點百無聊賴，「我今天下午
沒課，本來跟同事約好了去萬達逛逛，結果她臨時有事放我鴿子了。你在哪兒呢？
我去找你吧。」
想到讓真真看看我這段時間的健身成果也是好事，我掛了電話就把健身房的
定位發了過去。
果然沒一會兒，健身房的門就被推開了。真真風風火火地走了進來，四處張
望了一下，很快就在深蹲架這邊找到了我。她今天原本是準備去逛街的，穿了一
件淺色的針織開衫，裏面搭着一件白色的吊帶背心，下身是一條卡其色的高腰闊
腿褲，腳上踩着一雙米色的後空涼鞋。這一身打扮健身房裏確實顯得有些格格不
入。
看着我在深蹲架前大汗淋漓、胸膛劇烈起伏的樣子，真真這才確信我這陣子
是真的有在老老實實地鍛鍊，而不是隻是拿健身打嘴炮。
「還真出汗了。」她伸手在我胸口上戳了一下，指尖沾了一層汗，「看來是
真練了，不是做樣子。」
不過，趁着教練轉身去另一邊整理槓鈴片的空檔，真真又湊近了一步，伸出
白嫩的手指在我肚子上的那層還沒消下去的軟肉上用力掐了掐，壓低聲音說了句：
「要是把這塊減下去就更好了。」說完自己先笑了，眼角彎彎的，像是在檢查作
業的老師勉強給了個及格分。
我有些不好意思地吸了吸肚子，乾咳了一聲掩飾尷尬。看着真真今天難得來
一趟健身房，我心裏一動，便攛掇着讓她也下場體驗一下，跟着練兩組動作。
「來都來了，你也試試唄。」我指了指深蹲架，「別看這東西簡單，練起來
可累了。」
真真聽見我說的連連擺手推脫，又低頭指了指自己身上穿着打扮，又伸出腿
讓我瞅了瞅她腳上那雙後空涼鞋，白了我一眼：「你看我這一身穿的像是來鍛鍊
的嗎？再說這鞋，怎麼練？」
阿哲這時候剛好轉過身來，上下看了真真一眼，笑着說：「姐，你這身材比
例太好了，腰細胯寬，臀位線也高，天生就是練臀腿的好胚子。不練可惜了。」
之前也看不出阿哲嘴那麼甜的呢？這一會真是把銷售的本事全都給用了出來。
女人哪有不愛被人誇身材好的，更何況還是專業的健身教練。在我和阿哲的
一唱一和下，真真終於有些意動了。好在這家健身房裏帶的也有換衣間，她半推
半就地去了換衣間，再出來的時候，身上的針織開衫已經脫掉了，只剩裏面那件
白色的吊帶背心。背心是修身的款式，領口開得不算低，但她彎腰換鞋的時候，
那條若隱若現的溝還是從領口裏露了出來。下身依舊是那條卡其色闊腿褲，至於
腳上那雙後空涼鞋，肯定是沒法穿着下場做動作的。真真索性直接把鞋子脫下來
整齊地擺在了一旁的器械凳下，就這樣直接赤着一雙白皙嬌嫩的玉足踩在黑色的
橡膠地墊上，赤着腳的嫩足在深色墊子的映襯下格外白皙。
女生的鍛鍊方法自然是和我不同的，何況真真還是一個第一次鍛鍊的新手。
阿哲直接把她領到了哈克深蹲機前面。這器械我之前也練過幾次，和普通深
蹲不一樣，人是斜靠在託板上的，肩膀頂着護墊，雙腳踩在底部的踏板上。
阿哲指着寬大的踏板說：「這是哈克深蹲機，不過今天我們換個練法，帶你
做反向哈克深蹲。這個動作對找臀大肌發力的感覺特別好，而且不容易傷膝蓋，
最適合女孩子練臀。
反向哈克深蹲的姿勢，顧名思義就是反着來。正常的哈克深蹲是背靠着器械
的擋板，但反向則是要求整個人面朝器械站立。雙肩頂在器械的負重墊下方，身
體順勢前傾，將胸口和腹部虛貼在靠背上，然後再進行深蹲。這個姿勢的精髓就
在於，當下蹲的時候，人的上半身是趴伏着的，這就迫使練習者必須將胯部極力
向後撅，臀部高高地向上頂起。
「反向哈克，對臀部的刺激更大。」阿哲一邊幫她調整護墊的高度，一邊解
釋道，「你面向器械，身體前傾的角度更大，下蹲的時候臀大肌拉伸得更充分，
發力的時候也是臀部主導。很多女孩練臀都用這個。」
真真半信半疑地站了上去，白皙細嫩的足底踩上了黑色的防滑金屬踏板，按
照阿哲的指導鑽進了器械裏。雙手抓住肩部護墊兩側的把手，胸口貼在託板上，
雙腳分開與肩同寬踩在踏板上。當她俯下身、雙肩頂住重量墊，順着滑軌緩緩下
蹲的那一刻，那個姿勢的視覺衝擊力瞬間就出來了。
因爲她面向器械，整個人的重心是往前傾的，腰背自然而然地挺得筆直，臀
部就向後高高翹了起來。那條卡其色的闊腿褲本來不算緊身，但在這個姿勢下，
布料被撐得繃緊，臀部的輪廓完完整整地顯現了出來－－飽滿、圓潤，像兩瓣熟
透的蜜桃，從腰窩往下劃出一道極其誇張的弧線。
阿哲站在她側後方，一隻手虛扶着她腰側，另一隻手示意她慢慢往下蹲。
「來，吸氣，臀部往後坐，控制住，慢一點……」
真真深吸了一口氣，膝蓋彎曲，身體緩緩下沉。她的動作比我想象中要穩得
多，腰背始終保持挺直，核心收緊，下蹲的過程中上半身幾乎沒有晃動。隨着身
體越來越低，她的臀大肌被拉伸到了極致，闊腿褲的布料在大腿根部繃出了幾道
橫向的褶皺，臀部的曲
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