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26-09-12
蹲。蹲到一半的時候，林美嬌突然伸出右手，手掌按在了他的下背部。
“腰不要塌。”她的手掌按在他的腰椎第三到第五節的位置，施加了一個向前的推力。
“你感受一下，這個位置要始終保持一個自然的前凸弧度，不能塌也不能過度挺直。我手放在這裏，你蹲下去的時候如果腰塌了我能感覺到。”
她的手掌溫度很高，隔着薄薄的速幹T恤傳遞到蘇逸的下背部皮膚上，像是一塊被加熱過的石板。
她的手指微微張開，覆蓋了大約十五釐米寬的面積，指腹上的薄繭在布料上產生了輕微的摩擦感。
蘇逸繼續下蹲，蹲到大腿與地面平行的位置時停住了。
“保持兩秒。”林美嬌的手掌沒有離開他的下背部。
她的身體爲了保持手掌的位置而微微彎腰，這個彎腰的動作讓她的K罩杯從蘇逸的側方視野中進入了一個極具衝擊力的角度。
兩團被運動背心壓縮的乳肉因爲彎腰而向下墜垂，在V字領口處擠出了一個更深的乳溝，乳溝的最深處被陰影覆蓋，看不到底部。
她的古銅色皮膚上有一層薄薄的汗光，在LED面板燈的照射下呈現出一種溫潤的光澤。
“起來。”她說。
蘇逸站起來，臀肌和股四頭肌同時發力，動作流暢。
“不錯，比我預想的好。”林美嬌收回了手，在他的背上拍了一下。“再來九個，我數着。”
蘇逸連續做了九個深蹲，林美嬌在旁邊大聲數數，每數一個就拍一下手掌，聲音清脆響亮。
她數數的方式和她說話的方式一樣，嗓門大，節奏快，帶着一種天然的感染力，讓人不自覺地想要跟上她的節奏。
“好，第一組完成。休息六十秒。”林美嬌走到牆角拿起自己的水杯喝了一口水。
她喝水的時候仰頭，露出了一截修長的脖頸，喉結的位置有一顆小小的痣。
水杯放下之後她用手背擦了擦嘴角，動作乾脆利落，沒有任何女性化的矯飾。
“林姐，你做私教多久了？”蘇逸在休息的間隙裏問。
“別叫我林姐，叫美嬌姐就行，或者叫教練也行。”林美嬌擺了擺手。
“做私教的話，全職做了七年了。之前在連鎖健身房幹了四年，三年前自己出來開了這個工作室。”
“那挺厲害的，自己創業。”
“厲害什麼呀，就是不想給別人打工了。”林美嬌笑着說，笑的時候K罩杯的胸部產生了一陣輕微的顫動。
“連鎖健身房那種地方你知道的，讓你賣課賣課賣課，一天到晚催業績，我煩死了。我就想好好教課，把學員的身材練出來，那纔是我的成就感。”
“林傑有沒有跟你練過？”蘇逸自然地把話題引向了她的兒子。
“那小子？”林美嬌的表情變成了一種“提到自家不爭氣的孩子”的無奈。
“他小時候跟我練過一陣子，後來上了初中就不肯來了，說在媽媽的健身房練太丟人了。你說氣不氣人？”
“青春期的男生都這樣，怕被同學看到會不好意思。”蘇逸笑着說。
“就是就是。”林美嬌連連點頭。
“逸啊你就比他懂事多了。林傑回家老跟我說蘇逸怎麼怎麼好，學習好，人也好，對誰都客客氣氣的。我就說你怎麼不跟人家學學，他還翻白眼。”
“林傑也挺好的，就是性格比較跳。”
“跳？他那是皮。”林美嬌嘆了口氣，但語氣裏沒有真正的煩惱，更像是一種習慣性的吐槽。
“不過他成績還行，我也就不管他了。他爸說男孩子嘛，活潑一點沒關係。”
“林傑爸爸也是做健身行業的？”蘇逸的語氣很隨意，像是閒聊中的自然延伸。
“對，他在浦東那邊一個健身俱樂部當運營總監。”林美嬌的回答也很隨意，沒有任何防備。
“我們倆就是在健身房認識的，他以前也是教練，後來轉管理了。現在他管他的，我管我的，各幹各的。”
她說“各幹各的”這四個字的時候，語氣裏有一種很淡的、幾乎不可察覺的平淡感。
不是抱怨，也不是失望，就是一種對現狀的客觀陳述。
兩個人都在健身行業，都很忙，都有自己的事業，回到家裏除了孩子的事情之外沒有太多交集。
這種婚姻模式在蘇逸見過的十四個家庭中已經是第五種變體了，但每一種的裂縫位置都不一樣。
李悠家的裂縫是丈夫的物理缺席，王璐家的裂縫是情感的冷漠，陳豔家的裂縫是精神層面的不匹配。
林美嬌家的裂縫則是一種更隱蔽的東西：兩個人太相似了，相似到失去了互補的吸引力，生活變成了兩條平行線。
“好了，休息時間到。”林美嬌看了一眼手錶。“第二組，這次加十公斤。”
她走到深蹲架旁邊，從地上拿起兩片五公斤的槓鈴片，彎腰把它們分別套在槓鈴杆的兩端。
彎腰的動作讓她的運動短褲在臀部的位置被拉到了極限，108釐米的臀圍在彎腰的姿勢下呈現出一個從正後方看幾乎佔據了整個視野的巨大弧面。
短褲的褲腿在彎腰時向上滑動了大約三釐米，露出了大腿後側與臀部交界處的那條清晰的分界線，分界線下方是被訓練得緊緻有力的股二頭肌，上方是臀大肌的下緣，兩塊肌肉之間的過渡區域的皮膚光滑而飽滿，在彎腰的拉伸下繃得很緊。
蘇逸站在她身後大約兩米的位置，視線自然地落在了這個畫面上。
他在心裏做了一個標記：林美嬌彎腰的時候習慣性地背對着學員，說明她對自己身後的視覺暴露沒有太多警覺。
這是一個爽朗型性格的人的典型特徵，她不會像陳豔那樣時刻注意自己在他人視線中的形象，也不會像王璐那樣用精心設計的姿態來管理自己的身體語言。
她對自己的身體有一種運動員式的坦然：這就是我的身體，它很強壯，它很好用，它不需要被藏起來。
這種坦然在蘇逸的評估體系裏意味着：她的身體邊界感比其他母親更低，在訓練中的身體接觸不會引起她的警覺，但同時也意味着她對“異常接觸”的辨識閾值更高，需要更大幅度的越界纔會觸發她的防禦機制。
第二組深蹲結束後，林美嬌又帶他做了臥推、啞鈴划船和肩上推舉各兩組。
每個動作她都會先做一遍示範，然後站在旁邊指導他的姿勢。
指導的時候她會頻繁地用手觸碰他的身體來糾正發力位置：臥推的時候拍他的胸口說“胸肌發力不是手臂發力”，啞鈴划船的時候按他的背闊肌說“感受這裏的收縮”，肩上推舉的時候託他的肘部說“肘關節不要鎖死”。
每一次觸碰都是專業的、有目的的、持續時間不超過三秒的。
但每一次觸碰都讓蘇逸收集到了一條新的信息：她觸碰學員身體時的力度、角度、習慣性的手部位置，以及觸碰時她的注意力是集中在被觸碰的肌肉羣上還是集中在學員的臉上。
答案是前者。
她在觸碰他的身體時，視線始終盯着被觸碰的部位，像是一個技師在檢查機器的運轉狀態。
這意味着她在身體接觸的過程中是完全“去性化”的，她的大腦把這些接觸歸類爲“工作行爲”而非“社交行爲”。
訓練的最後十五分鐘是拉伸環節。
“逸啊你躺下來，我幫你拉一下腿後側。”林美嬌指了指地上的瑜伽墊。
蘇逸仰面躺在瑜伽墊上，雙腿伸直。林美嬌走到他的右側，單膝跪在地墊上，雙手握住他的右腳踝，把他的右腿向上抬起。
“放鬆，不要用力。”她的聲音從他的上方傳下來。
她的雙手握住他的腳踝向上推，同時她的身體前傾，用自己的體重作爲槓桿來增加拉伸的幅度。
當她前傾到一定角度的時候，她的上半身進入了蘇逸的正上方視野。
從仰面躺着的角度向上看，K罩杯的視覺效果和站立時完全不同。
兩團巨大的乳肉因爲她前傾的姿勢而從胸腔上向下墜垂，運動背心的V字領口在重力的作用下被拉開了一個更大的角度，乳溝從這個角度看不再是一條縫隙，而是一個深邃的、被兩堵古銅色的肉牆包圍的峽谷。
峽谷的最深處被陰影覆蓋，但可以隱約看到運動內衣的邊緣和內衣下方被壓縮的乳肉上緣。
兩團乳肉的外側弧線在背心的約束下呈現出一個完美的水滴形，水滴的尖端朝下，指向蘇逸的胸口方向，距離他的臉大約四十釐米。
她的汗水氣息從上方飄下來。
不是香水或沐浴露的氣味，是純粹的、被運動加熱過的皮膚散發出的體溫氣息，混合着微量的汗液中的鹽分和她使用的運動防曬霜的淡淡椰子味。
這種氣息是溫熱的、有重量的，像是一層看不見的薄紗覆蓋在他的臉上。
“疼不疼？”林美嬌問。
“還好，能承受。”蘇逸的聲音平穩。
“那我再推一點。”她加大了推力，他的右腿被推到了與地面接近九十度的角度。
她的身體因爲加大推力而進一步前傾，K罩杯與蘇逸臉部的距離縮短到了大約三十釐米。
在這個距離上，他甚至可以看到她的運動背心面料上的編織紋理和麪料下方乳肉微微起伏的呼吸節奏。
“逸啊你腿後側柔韌性還行，比大部分男生好。”林美嬌一邊維持着拉伸的姿勢一邊說。“是不是平時有做拉伸的習慣？”
“體育課之後會做一些。”蘇逸回答。
他的視線從她的胸部移開，看向了天花板的方向。
不是因爲尷尬，而是因爲他需要在這個距離上保持“不被發現在看”的安全邊際。
他的餘光仍然停留在她胸前的輪廓上，但正面的視線對準了天花板上那個半球形的監控攝像頭。
從他躺着的位置看，攝像頭的鏡頭確實朝向房間的中央偏南方向。
他現在躺着的瑜伽墊位於房間的中央偏北位置，在攝像頭的覆蓋範圍內。
但深蹲架後方的那個兩平米的盲區，從他的角度看，正好位於攝像頭的正下方偏東的位置，被深蹲架的立柱和橫槓完全遮擋。
林美嬌幫他拉完了雙腿的後側肌羣，又拉了髖屈肌和股四頭肌。
拉髖屈肌的時候她讓他側躺，她單膝跪在他身後，一隻手按住他的骨盆固定位置，另一隻手握住他的腳踝把他的腿向後拉。
這個姿勢讓她的膝蓋抵在了他的臀部後方，她的下腹部幾乎貼上了他的後腰。
他能感受到她腹部肌肉隔着兩層衣物傳遞過來的溫度和硬度，那是一塊被訓練得非常緊緻的腹直肌，沒有任何柔軟的脂肪層，像是一塊被加熱的薄鋼板。
“好了，今天的課就到這裏。”林美嬌站起來，拍了拍膝蓋上沾的橡膠地墊的碎屑。
“逸啊你基礎不錯，三個月後肯定能看到變化。回去之後注意飲食，我把食譜發到你微信上。”
“好，謝謝美嬌姐。”蘇逸從瑜伽墊上坐起來，開始做自己的放鬆動作。
“客氣什麼，你交了錢的。”林美嬌大笑起來，笑聲在私教室裏迴盪，K罩杯隨着笑聲的震動產生了一連串快速的微顫。
她走到牆角拿起自己的毛巾擦了擦脖子上的汗，然後開始收拾房間裏的器材。
蘇逸站起來，走向門口。
在經過深蹲架的時候，他的腳步自然地放慢了半拍，視線掃過了深蹲架後方的那個盲區。
兩平米的空間，地面是橡膠地墊，三面被深蹲架的框架和牆壁圍合，第四面朝向房間的西側，也就是落地鏡的方向。
如果一個人站在這個盲區裏，攝像頭拍不到，但落地鏡裏可能會有反射。
他需要確認鏡子的反射角度是否覆蓋這個區域。
他在深蹲架旁邊停了一下，假裝調整運動鞋的鞋帶，蹲下來的同時用餘光看了一眼落地鏡。
從盲區的位置看過去，鏡子反射的是房間東側的牆壁和門的方向，不包括盲區本身。
這意味着深蹲架後方的盲區是一個攝像頭和鏡面反射都無法覆蓋的完全死角。
他繫好鞋帶站了起來。
“美嬌姐，儲藏室的更衣區我可以用吧？每次來都帶換洗衣服有點麻煩，我想放一套在那邊。”
“當然可以啊，隨便用。”林美嬌頭也沒回地說，她正在把啞鈴放回架子上。“儲藏室裏有個櫃子，你找個空格放就行了，不用跟我說。”
“好嘞，那我去換個衣服。”
蘇逸走出私教室，沿着走廊向儲藏室走去。
走廊裏現在空無一人，一號私教室的門也關着了，裏面沒有聲音。
他推開儲藏室的門，走進去，把門從裏面關上但沒有鎖。
他站在儲藏室中央，用了大約三十秒的時間再次確認了空間佈局。
門到更衣區的距離大約四米。
貨架和牆壁之間的縫隙可以藏小型物品。
更衣區的布簾是不透明的，從外面看不到裏面。
儲藏室的門從走廊那一側沒有鎖，只能從裏面反鎖。
他換好了衣服，把運動裝疊好放在更衣區的一個空櫃格里，然後拿着書包走出了儲藏室。
經過二號私教室門口的時候，門半開着，他看到林美嬌正獨自一人在裏面做拉伸。
她坐在瑜伽墊上，雙腿向兩側打開到接近一百八十度的角度，上身向前趴下，額頭幾乎貼到了地面。
這個動作讓她的運動短褲在臀部的位置被拉伸到了極限，兩瓣巨臀在短褲中呈現出一個被最大限度撐開的、從後方看幾乎是一個完整圓形的弧面。
她的K罩杯被壓在身體和地面之間，從側面看，兩團乳肉從背心的兩側溢出了一部分，像是兩塊被擠壓變形的麪糰。
她在做課後的自我拉伸。這是她每天的固定流程。
蘇逸在門口停留了不到一秒鐘，然後繼續向前走去。他沒有打招呼，因爲她的頭埋在地面上，看不到門口的方向。
他走出健身中心大門的時候，時間是下午五點二十八分。他在手機的備忘錄裏新建了一個加密筆記，標題是“訓練日誌”，內容是：
二號私教室，東北角攝像頭，覆蓋百分之六十面積，深蹲架後方兩平米盲區，鏡面不反射。
儲藏室無攝像頭，可內鎖，貨架底層縫隙可用。
走廊盡頭，位置偏僻。
週二週四下午四點到五點半僅一對一，五點半到六點空窗期，她獨自做課後拉伸，門半開，背對走廊。
他鎖上手機屏幕，把手機放進書包的側袋裏，沿着商業街向和花園小區東門的方向走去。
[ 本章完 ]【1】【2】
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“腰不要塌。”她的手掌按在他的腰椎第三到第五節的位置，施加了一個向前的推力。
“你感受一下，這個位置要始終保持一個自然的前凸弧度，不能塌也不能過度挺直。我手放在這裏，你蹲下去的時候如果腰塌了我能感覺到。”
她的手掌溫度很高，隔着薄薄的速幹T恤傳遞到蘇逸的下背部皮膚上，像是一塊被加熱過的石板。
她的手指微微張開，覆蓋了大約十五釐米寬的面積，指腹上的薄繭在布料上產生了輕微的摩擦感。
蘇逸繼續下蹲，蹲到大腿與地面平行的位置時停住了。
“保持兩秒。”林美嬌的手掌沒有離開他的下背部。
她的身體爲了保持手掌的位置而微微彎腰，這個彎腰的動作讓她的K罩杯從蘇逸的側方視野中進入了一個極具衝擊力的角度。
兩團被運動背心壓縮的乳肉因爲彎腰而向下墜垂，在V字領口處擠出了一個更深的乳溝，乳溝的最深處被陰影覆蓋，看不到底部。
她的古銅色皮膚上有一層薄薄的汗光，在LED面板燈的照射下呈現出一種溫潤的光澤。
“起來。”她說。
蘇逸站起來，臀肌和股四頭肌同時發力，動作流暢。
“不錯，比我預想的好。”林美嬌收回了手，在他的背上拍了一下。“再來九個，我數着。”
蘇逸連續做了九個深蹲，林美嬌在旁邊大聲數數，每數一個就拍一下手掌，聲音清脆響亮。
她數數的方式和她說話的方式一樣，嗓門大，節奏快，帶着一種天然的感染力，讓人不自覺地想要跟上她的節奏。
“好，第一組完成。休息六十秒。”林美嬌走到牆角拿起自己的水杯喝了一口水。
她喝水的時候仰頭，露出了一截修長的脖頸，喉結的位置有一顆小小的痣。
水杯放下之後她用手背擦了擦嘴角，動作乾脆利落，沒有任何女性化的矯飾。
“林姐，你做私教多久了？”蘇逸在休息的間隙裏問。
“別叫我林姐，叫美嬌姐就行，或者叫教練也行。”林美嬌擺了擺手。
“做私教的話，全職做了七年了。之前在連鎖健身房幹了四年，三年前自己出來開了這個工作室。”
“那挺厲害的，自己創業。”
“厲害什麼呀，就是不想給別人打工了。”林美嬌笑着說，笑的時候K罩杯的胸部產生了一陣輕微的顫動。
“連鎖健身房那種地方你知道的，讓你賣課賣課賣課，一天到晚催業績，我煩死了。我就想好好教課，把學員的身材練出來，那纔是我的成就感。”
“林傑有沒有跟你練過？”蘇逸自然地把話題引向了她的兒子。
“那小子？”林美嬌的表情變成了一種“提到自家不爭氣的孩子”的無奈。
“他小時候跟我練過一陣子，後來上了初中就不肯來了，說在媽媽的健身房練太丟人了。你說氣不氣人？”
“青春期的男生都這樣，怕被同學看到會不好意思。”蘇逸笑着說。
“就是就是。”林美嬌連連點頭。
“逸啊你就比他懂事多了。林傑回家老跟我說蘇逸怎麼怎麼好，學習好，人也好，對誰都客客氣氣的。我就說你怎麼不跟人家學學，他還翻白眼。”
“林傑也挺好的，就是性格比較跳。”
“跳？他那是皮。”林美嬌嘆了口氣，但語氣裏沒有真正的煩惱，更像是一種習慣性的吐槽。
“不過他成績還行，我也就不管他了。他爸說男孩子嘛，活潑一點沒關係。”
“林傑爸爸也是做健身行業的？”蘇逸的語氣很隨意，像是閒聊中的自然延伸。
“對，他在浦東那邊一個健身俱樂部當運營總監。”林美嬌的回答也很隨意，沒有任何防備。
“我們倆就是在健身房認識的，他以前也是教練，後來轉管理了。現在他管他的，我管我的，各幹各的。”
她說“各幹各的”這四個字的時候，語氣裏有一種很淡的、幾乎不可察覺的平淡感。
不是抱怨，也不是失望，就是一種對現狀的客觀陳述。
兩個人都在健身行業，都很忙，都有自己的事業，回到家裏除了孩子的事情之外沒有太多交集。
這種婚姻模式在蘇逸見過的十四個家庭中已經是第五種變體了，但每一種的裂縫位置都不一樣。
李悠家的裂縫是丈夫的物理缺席，王璐家的裂縫是情感的冷漠，陳豔家的裂縫是精神層面的不匹配。
林美嬌家的裂縫則是一種更隱蔽的東西：兩個人太相似了，相似到失去了互補的吸引力，生活變成了兩條平行線。
“好了，休息時間到。”林美嬌看了一眼手錶。“第二組，這次加十公斤。”
她走到深蹲架旁邊，從地上拿起兩片五公斤的槓鈴片，彎腰把它們分別套在槓鈴杆的兩端。
彎腰的動作讓她的運動短褲在臀部的位置被拉到了極限，108釐米的臀圍在彎腰的姿勢下呈現出一個從正後方看幾乎佔據了整個視野的巨大弧面。
短褲的褲腿在彎腰時向上滑動了大約三釐米，露出了大腿後側與臀部交界處的那條清晰的分界線，分界線下方是被訓練得緊緻有力的股二頭肌，上方是臀大肌的下緣，兩塊肌肉之間的過渡區域的皮膚光滑而飽滿，在彎腰的拉伸下繃得很緊。
蘇逸站在她身後大約兩米的位置，視線自然地落在了這個畫面上。
他在心裏做了一個標記：林美嬌彎腰的時候習慣性地背對着學員，說明她對自己身後的視覺暴露沒有太多警覺。
這是一個爽朗型性格的人的典型特徵，她不會像陳豔那樣時刻注意自己在他人視線中的形象，也不會像王璐那樣用精心設計的姿態來管理自己的身體語言。
她對自己的身體有一種運動員式的坦然：這就是我的身體，它很強壯，它很好用，它不需要被藏起來。
這種坦然在蘇逸的評估體系裏意味着：她的身體邊界感比其他母親更低，在訓練中的身體接觸不會引起她的警覺，但同時也意味着她對“異常接觸”的辨識閾值更高，需要更大幅度的越界纔會觸發她的防禦機制。
第二組深蹲結束後，林美嬌又帶他做了臥推、啞鈴划船和肩上推舉各兩組。
每個動作她都會先做一遍示範，然後站在旁邊指導他的姿勢。
指導的時候她會頻繁地用手觸碰他的身體來糾正發力位置：臥推的時候拍他的胸口說“胸肌發力不是手臂發力”，啞鈴划船的時候按他的背闊肌說“感受這裏的收縮”，肩上推舉的時候託他的肘部說“肘關節不要鎖死”。
每一次觸碰都是專業的、有目的的、持續時間不超過三秒的。
但每一次觸碰都讓蘇逸收集到了一條新的信息：她觸碰學員身體時的力度、角度、習慣性的手部位置，以及觸碰時她的注意力是集中在被觸碰的肌肉羣上還是集中在學員的臉上。
答案是前者。
她在觸碰他的身體時，視線始終盯着被觸碰的部位，像是一個技師在檢查機器的運轉狀態。
這意味着她在身體接觸的過程中是完全“去性化”的，她的大腦把這些接觸歸類爲“工作行爲”而非“社交行爲”。
訓練的最後十五分鐘是拉伸環節。
“逸啊你躺下來，我幫你拉一下腿後側。”林美嬌指了指地上的瑜伽墊。
蘇逸仰面躺在瑜伽墊上，雙腿伸直。林美嬌走到他的右側，單膝跪在地墊上，雙手握住他的右腳踝，把他的右腿向上抬起。
“放鬆，不要用力。”她的聲音從他的上方傳下來。
她的雙手握住他的腳踝向上推，同時她的身體前傾，用自己的體重作爲槓桿來增加拉伸的幅度。
當她前傾到一定角度的時候，她的上半身進入了蘇逸的正上方視野。
從仰面躺着的角度向上看，K罩杯的視覺效果和站立時完全不同。
兩團巨大的乳肉因爲她前傾的姿勢而從胸腔上向下墜垂，運動背心的V字領口在重力的作用下被拉開了一個更大的角度，乳溝從這個角度看不再是一條縫隙，而是一個深邃的、被兩堵古銅色的肉牆包圍的峽谷。
峽谷的最深處被陰影覆蓋，但可以隱約看到運動內衣的邊緣和內衣下方被壓縮的乳肉上緣。
兩團乳肉的外側弧線在背心的約束下呈現出一個完美的水滴形，水滴的尖端朝下，指向蘇逸的胸口方向，距離他的臉大約四十釐米。
她的汗水氣息從上方飄下來。
不是香水或沐浴露的氣味，是純粹的、被運動加熱過的皮膚散發出的體溫氣息，混合着微量的汗液中的鹽分和她使用的運動防曬霜的淡淡椰子味。
這種氣息是溫熱的、有重量的，像是一層看不見的薄紗覆蓋在他的臉上。
“疼不疼？”林美嬌問。
“還好，能承受。”蘇逸的聲音平穩。
“那我再推一點。”她加大了推力，他的右腿被推到了與地面接近九十度的角度。
她的身體因爲加大推力而進一步前傾，K罩杯與蘇逸臉部的距離縮短到了大約三十釐米。
在這個距離上，他甚至可以看到她的運動背心面料上的編織紋理和麪料下方乳肉微微起伏的呼吸節奏。
“逸啊你腿後側柔韌性還行，比大部分男生好。”林美嬌一邊維持着拉伸的姿勢一邊說。“是不是平時有做拉伸的習慣？”
“體育課之後會做一些。”蘇逸回答。
他的視線從她的胸部移開，看向了天花板的方向。
不是因爲尷尬，而是因爲他需要在這個距離上保持“不被發現在看”的安全邊際。
他的餘光仍然停留在她胸前的輪廓上，但正面的視線對準了天花板上那個半球形的監控攝像頭。
從他躺着的位置看，攝像頭的鏡頭確實朝向房間的中央偏南方向。
他現在躺着的瑜伽墊位於房間的中央偏北位置，在攝像頭的覆蓋範圍內。
但深蹲架後方的那個兩平米的盲區，從他的角度看，正好位於攝像頭的正下方偏東的位置，被深蹲架的立柱和橫槓完全遮擋。
林美嬌幫他拉完了雙腿的後側肌羣，又拉了髖屈肌和股四頭肌。
拉髖屈肌的時候她讓他側躺，她單膝跪在他身後，一隻手按住他的骨盆固定位置，另一隻手握住他的腳踝把他的腿向後拉。
這個姿勢讓她的膝蓋抵在了他的臀部後方，她的下腹部幾乎貼上了他的後腰。
他能感受到她腹部肌肉隔着兩層衣物傳遞過來的溫度和硬度，那是一塊被訓練得非常緊緻的腹直肌，沒有任何柔軟的脂肪層，像是一塊被加熱的薄鋼板。
“好了，今天的課就到這裏。”林美嬌站起來，拍了拍膝蓋上沾的橡膠地墊的碎屑。
“逸啊你基礎不錯，三個月後肯定能看到變化。回去之後注意飲食，我把食譜發到你微信上。”
“好，謝謝美嬌姐。”蘇逸從瑜伽墊上坐起來，開始做自己的放鬆動作。
“客氣什麼，你交了錢的。”林美嬌大笑起來，笑聲在私教室裏迴盪，K罩杯隨着笑聲的震動產生了一連串快速的微顫。
她走到牆角拿起自己的毛巾擦了擦脖子上的汗，然後開始收拾房間裏的器材。
蘇逸站起來，走向門口。
在經過深蹲架的時候，他的腳步自然地放慢了半拍，視線掃過了深蹲架後方的那個盲區。
兩平米的空間，地面是橡膠地墊，三面被深蹲架的框架和牆壁圍合，第四面朝向房間的西側，也就是落地鏡的方向。
如果一個人站在這個盲區裏，攝像頭拍不到，但落地鏡裏可能會有反射。
他需要確認鏡子的反射角度是否覆蓋這個區域。
他在深蹲架旁邊停了一下，假裝調整運動鞋的鞋帶，蹲下來的同時用餘光看了一眼落地鏡。
從盲區的位置看過去，鏡子反射的是房間東側的牆壁和門的方向，不包括盲區本身。
這意味着深蹲架後方的盲區是一個攝像頭和鏡面反射都無法覆蓋的完全死角。
他繫好鞋帶站了起來。
“美嬌姐，儲藏室的更衣區我可以用吧？每次來都帶換洗衣服有點麻煩，我想放一套在那邊。”
“當然可以啊，隨便用。”林美嬌頭也沒回地說，她正在把啞鈴放回架子上。“儲藏室裏有個櫃子，你找個空格放就行了，不用跟我說。”
“好嘞，那我去換個衣服。”
蘇逸走出私教室，沿着走廊向儲藏室走去。
走廊裏現在空無一人，一號私教室的門也關着了，裏面沒有聲音。
他推開儲藏室的門，走進去，把門從裏面關上但沒有鎖。
他站在儲藏室中央，用了大約三十秒的時間再次確認了空間佈局。
門到更衣區的距離大約四米。
貨架和牆壁之間的縫隙可以藏小型物品。
更衣區的布簾是不透明的，從外面看不到裏面。
儲藏室的門從走廊那一側沒有鎖，只能從裏面反鎖。
他換好了衣服，把運動裝疊好放在更衣區的一個空櫃格里，然後拿着書包走出了儲藏室。
經過二號私教室門口的時候，門半開着，他看到林美嬌正獨自一人在裏面做拉伸。
她坐在瑜伽墊上，雙腿向兩側打開到接近一百八十度的角度，上身向前趴下，額頭幾乎貼到了地面。
這個動作讓她的運動短褲在臀部的位置被拉伸到了極限，兩瓣巨臀在短褲中呈現出一個被最大限度撐開的、從後方看幾乎是一個完整圓形的弧面。
她的K罩杯被壓在身體和地面之間，從側面看，兩團乳肉從背心的兩側溢出了一部分，像是兩塊被擠壓變形的麪糰。
她在做課後的自我拉伸。這是她每天的固定流程。
蘇逸在門口停留了不到一秒鐘，然後繼續向前走去。他沒有打招呼，因爲她的頭埋在地面上，看不到門口的方向。
他走出健身中心大門的時候，時間是下午五點二十八分。他在手機的備忘錄裏新建了一個加密筆記，標題是“訓練日誌”，內容是：
二號私教室，東北角攝像頭，覆蓋百分之六十面積，深蹲架後方兩平米盲區，鏡面不反射。
儲藏室無攝像頭，可內鎖，貨架底層縫隙可用。
走廊盡頭，位置偏僻。
週二週四下午四點到五點半僅一對一，五點半到六點空窗期，她獨自做課後拉伸，門半開，背對走廊。
他鎖上手機屏幕，把手機放進書包的側袋裏，沿着商業街向和花園小區東門的方向走去。
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